我认为女性的提升应该内外兼修，两者缺一不可，所以工作之余的提升应该放在学习和管理自己的身体两个方向。
学习包括：阅读、写作、课程学习、技能培养等
身体管理包括：身材塑造、皮肤、形态、服装搭配，化妆等
针对这两个大项，可以分阶段性目标执行，有些项目也同时也可以做好时间管理同时进行。
进行提升的时候个人建议把握两个重要原则:
1、每天留出至少一个小时做阅读或者记录的时间，这个时间段保持完全的专注，不被其它的杂事打扰。
要相信时间复利的价值和魔力，当你每天留出一个小时的时间来思考和总结自己的工作生活人生的时候，并专注在那些长远对人生产生重要价值的事情上，你的面容会舒展淡定，气质自然如兰。
2、养成一些好习惯。人生逆袭不靠一夜之间顿悟的意志力推进，而是靠日积月累的习惯推动。
比如定期健身、比如每天都提前做好服装搭配等看似微小，实则是对整个人生状态做积分的动作。
其次是，女性工作之余的提升，在职业技能这块最好把和目前工作或者想要尝试的工作结合起来，会更有效率成效。
最后，相信时间看得见。
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1、读书
书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。每个人的气质中都藏着读过的书。三毛女士说：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。” 女人的气质是需要沉淀人生阅历和知识的。人在读书的时候，精气神是聚合在一起的。
2、写作
写作可以培养自己的逻辑思维能力，又能总结发生的事情，过后看看，都能感受到自己在进步。这对于自身成长特别有利。
3、培养兴趣
可以学习茶艺、插花、烘焙、摄影等等，或许觉得一时没有什么用，但也许将来某一天可能就派上用场。培养自己的气质和见识。
4、锻炼身体
或许你会觉得锻炼身体怎么是提升自己呢？但别忘记身体是一切的根源，只有身体好，一切做才有意义。身体好了气色也会变得不一样。
5、参加社交活动
想要扩大自己的社交圈，就多去参加社交活动。开拓下自己的见识和思维。
6、报网络课程
现在网络高科技很发达，很多课程网上都有，可以报名学习。
以众多标签的贝嫂为例，女性在工作之余可以从以下方面塑造自己：
1.个人形象
注重个人形象，可以通过对自己定位，找到属于自己的标签，然后通过拆解一些时尚美妆博主等，不断尝试并调整属于自己的个人形象。
你看贝嫂的街拍干练帅气，把套装穿的甚至比男人还帅，偶尔穿个颜色鲜艳的衣服也是美到爆；
过膝西装裙、铂金包、高跟鞋、拖地长裤，拥有极具个人特色的穿衣风格，让贝嫂在时装路上的自我坚持，格外动人。
2.个人品牌形象
即便有大量的媒体报道，被大众的批评声裹挟，维多利亚并没有放弃，而是和她的团队一起收集反馈重新调整设计，最后拥有了今天简洁、舒适、耐穿的风格：Victoria Beckham品牌深受很多明星的喜爱，这也让维多利亚的设计逐渐出现在时尚活动甚至红毯中。
所以女性在工作之余应当注意自己个人品牌的树立，多参与一些活动，在工作生活中找到自己喜欢的方式，认真地做自己。
3.财富管理
这几年看到贝嫂满世界飞就知道品牌的宣传力度有多大。在贝嫂的悉心经营下，DVB这个品牌的营业额较5年前增加了2900%，净利润达到3000万英镑。
除了经营品牌上的成功，贝嫂最擅长的还是对自己和贝克汉姆家庭的营销。他们夫妇和四个孩子的名字都已被注册为商标，名字和肖像的名字都可以带来收入（就是躺着也能赚钱）。另外她在房产和艺术品市场上的投资都很成功。
所以女性在工作之余能做的最重要的事情就是尽快拓展自己的赚钱渠道，打通自己的多项能力，找到早日让自己实现财务自由的可行方法。让自己变得真正有底气。
女性在工作之余提升自己的方法有很多。我就根据身边的实际情况给大家分享一下女性如何在工作之余提升自己。
第一：女性在工作之余应该多读书。读书能使人进步，读书可以增加人的气质，就像中央电视台著名主持人董卿一样，只有多读书才能从累到外散发出女人迷人的气质。只有多读书你才能够有丰富的知识面和自身厚重的文化气息。
第二：女性在工作至于应该去练习舞蹈或者是瑜伽。读书是为了让女性提高内在气质，练舞或者是瑜伽能提供女性的外在气质。要想保持一个好的体魄或者要想保持一个好的身材，旅行必须在工作之余练习舞蹈或者是瑜伽。
第三：女性在工作之余要想提升自己还必须不断地去学习和旅游。这种学习主要是学习别人优秀的一面，学习别人成功的经验。旅游是让人开阔视野，旅游让自己可以看到这个世界上你以前没有看过的东西，旅游也可以让自己的眼光变得更远更高更好。
第四：女性在工作之余要想提升自己还必须掌握一项技能。这项技能就是自己的本领，这项本领你可以用到工作上，可以用到生活上，也可以用到今后的发展上。人们常说只要有一技之长，你就不会被世界所淘汰，不会被生活所淘汰。所以说要想在工作之余提升自己，你就是必须要掌握衣分技能。
综上所述，我认为读书、锻炼身体、学习、掌握一项技能等等都是女性在工作之余提升自己的最好办法。也只有这样你才能立足这个社会，你才能掌握一下技能，还能在工作之余提升自己。
我认为的提升自己是各方面都变得更优秀，而不是只是单方面的问题。
1.看书。如果你不知道做什么，又想让自己的文化素质有有进一步的提高，那就从看书开始吧。你读进去的书就像一笔隐形的财富，回头看看，你的观念在悄然改变，你的思想也在发生变化。你的眼界也会更开阔。
2.学习一项新技能，报一个培训班，发展第二职业，下班之余，所有的空闲时间都是我们的了。你肯定除了工作外，有一直想做但迟迟不敢放手去做的事情。年轻的时候，可能我们一无所有，但我们有最宝贵的青春，所以趁着记性好的时候，趁着你大好年华的时候，利用一些小钱去学习新的知识是对将来有很大的帮助的。建议不要碎片化的学习，去找一个专业的培训班，几个月的功夫，你肯定会学到很多的新知识。
3.多和优秀的人沟通。提高自己的文化素质。你需要交往更多类型的人，学到更多的人际交往的关系，把别人的优点学到脑子里面去。这叫实地学习，它能够很好的帮助我们改变原有的思想。
4.多看经典电影，娱乐方面的增强。文化素质是需要各方面都提升的，因此成为有思想文化的人，不仅仅只是个人的技能和素养，还有你的精神娱乐方面，你看过哪些电影，它给你带来了些什么启发，明白了哪些道理，优质的电影中都能学到。
一个人的文化素质提高了，从内心到外表都会散发出不一样的精气神，愿你在这条道路上不断前进，成为更好的自己。