十岁小孩可以练散打吗

Question

如题所述

Answer 1

十岁小孩可以练散打.
一般人想到散打，就是激烈的对抗击打。因此担心会不会受伤以及暴力事件。其实大家可以放心，现代的护具非常先进， 有大量的头盔，护身，拳套，护裆等保护措施。再就是散打的练习可以侧重身体素质，就是各种综合能力，速度，力量，耐力，柔韧，协调等。还可以以防守为主要练习内容。

Answer 2

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小孩子几岁开始练散打好
优质回答
邴依萱
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不推荐小孩子练散打，因为我本身就是练散打的。如果一定要练的话等到初中毕业吧。

如果是小孩子我比较推荐跆拳道，跆拳道很适合小孩子，锻炼身体心性都可以，而且小孩子的柔韧性很好。一般情况下最小5，6岁就可以去学，女孩子更好一些。

如果是假期班那么是没有什么高下之分的，假期班只是学个皮毛，如果坚持练的话那么就需要甄别了。证书什么说明不了什么，训练的时候去看看需要几家进行对比。

注意的问题一个是提醒孩子注意保护自己别受伤，还有一个问题就是别以为练了之后就想当然惹是生非或者整天想着一打十几个什么的。不过贵在坚持，不坚持什么都没用。

Answer 3

没有适不适合小孩练的项目，只有会不会教的教练！现代所有体育项目都是青年成人比赛为主，然而篮球足球乒乓球拳击武术那个不是要从小练习才能学有所成，优秀的教练会根据不同年龄段的孩子选择不同的教学手段和方法达成教学目的，十岁的孩子处于青春期开始，这个段是开发协调性灵敏速度的一个窗口期，练习散打以技术技巧为主，不以绝对力量作为训练目标。等青春期后自然力量就能上去。而且少儿越早接受散打训练越能轻松安排课程，不用像18岁孩子那样急功近利的训练

Answer 4

可以，学武术什么。年纪越小越好