洗澡时间主要取决于自己的身体状况，主要有以下几个依据。
早上洗澡的人，油性皮肤的人，晚上有很多油脂，但是早上洗澡经常把毛孔弄干净。 习惯早起的人早上起来洗个澡，就可以重新振作起来开始一天的工作了。
晚上出汗的人，如果一晚上都出汗的话，早上洗个澡是最好的。不太接触病原菌的人，晚上洗澡最大的优点之一是清除整天堆积在身体上的污渍。 开车上班，办公室有中央空调的话，晚上不用怎么洗衣服，彻底洗手洗脸，换衣服就行了。
适合晚上洗澡的人，睡前需要冷静放松的人，睡前洗澡可以放松身心，有助于睡眠。 白天化妆的人，白天化妆，晚上洗澡变得特别重要，洗澡时的热气和持续的水流可以更好地清除残留物。
干燥皮肤的人，对于湿疹患者和干燥皮肤的人来说，皮肤的神经在晚上很平静，这个时候洗澡是最合适的。 周围环境不是完全无菌的人，住在建筑行业和空气污染严重的城市的人最好在晚上洗澡。
白天运动的人，如果白天经常运动，或者处于非常活跃的状态，就应该在晚上洗个澡把汗完全洗干净。 但是，如果洗澡次数过多，皮肤可能会过于干燥，或出现裂缝，从而感染。
在这些时刻，决不能“洗澡”，虽然没有洗澡的最佳时间，但是有不推荐的时间。 除了前面提到的睡前不能洗澡外，这两种情况都不能洗澡。
饭后，洗个澡，皮肤的血管就会扩大，血液也会变得旺盛。 吃饱后马上洗澡，身体也变热，血液迅速流到体表，所以此时消化道血流量减少，消化液的分泌也相对减少，影响我们食物的正常消化和吸收，所以建议饭后洗30分钟左右。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-03-21
对于一部分人来说，早晨洗澡可以帮助他们唤醒身体，而保持充沛的精神去迎接新的一天。虽然我国大多数人都习惯于晚上洗澡，但是早上洗澡并不会带来任何的危害，同时还能够洗去夜间身上分泌的油脂和汗液。大部分人选择晚上洗澡，这种习惯适合大部分人，因为很多人经过一天的辛苦工作后，可以将外出带到身上的灰尘洗去。同时，经过一天的活动分泌的汗液也会增多，肌肉也容易疲劳，洗澡可以起到清洁和放松的作用。总之，选择早或晚，主要还是要根据个人习惯和工作性质来进行调整。
第2个回答 2021-03-21
只要水温和室内温度合适，想什么时候洗，就什么时候洗。在时间上面是没有什么区别的，因为有些东南亚国家，他们是早上洗澡的。
第3个回答 2021-03-21
我觉得晚上洗澡比较好，因为忙碌了一天，晚上洗个热水澡会特别的放松，特别的舒服，早上洗澡的话白天一忙碌还是会出汗，特别的不舒服，还是晚上洗澡好一点。
第4个回答 2021-03-21
晚上洗澡好。早上洗澡以后还要出去上班或者做其他事情，而晚上洗澡后直接就休息了，能够睡的更香。