维生素e是可以直接参与巯基的氧化还原过程，通过这种方式可以有效减少黑色素的形成，同时可以扩张到末梢血管，改善血管的循环促进营养成分的输送，加速皮肤垃圾的代谢，从而达到祛斑的目的。皱纹的产生很多是因为皮下脂肪流失太多造成的，皮肤的脂肪腺老化也容易形成皱纹，维生素e的能抑制脂质过氧化反应，让皮肤更有光泽和弹性。
维生素e涂脸有很明显的祛痘作用，平时需要时可以用温水把脸清洗干净，去掉皮肤表面的灰尘和油污。再用柔软的毛巾把皮肤擦干。把维生素e的胶囊外皮用针刺破，再把它里面的液体挤出到手上，在双手间揉匀以后把维生素e直接涂抹在脸上，然后按摩十到十五分钟，每天早晚各用一次，坚持使用一段时间过后，就能让皮肤上的痘痘消失。
涂上维生素E后要等到肌肤完全吸收之后才能见强光，因为维生素E又称生育酚，是有着极强的还原性的，如果光照的话会产生黑色素，从而引起相反的效果，所以在脸上涂抹维生素E的时候，尽量不要开灯或者玩手机。维生素e具有非常显著的抗氧化作用，日常将维生素e涂擦脸上能促进皮肤的蛋白质分泌，帮助皮肤维持弹性张天，从而减少皱纹的形成，对减少自由基对皮肤的损伤很有帮助，从而帮助延缓皮肤衰老。
可以用维生素e和牛奶做面膜敷在脸上，可以清除毛孔里面的垃圾，长时间的使用可以使脸部的皮肤变得光滑细嫩，还能消除痘印和斑。维生素e能保护细胞免受养花，修复和巩固皮肤的天然屏障，锁住水分，从内而外得到保养。维生素e能促进其他维生素的吸收，比如维生素c，此时可以让面部细胞更好地吸收护肤品的营养，达到最好的美容效果。
维生素e涂脸时还可以搭配适量的蜂蜜和珍珠粉，具体用法是把蜂蜜和珍珠粉以及维生素e放在一起加少量矿泉水调匀，制成膏状以后把脸洗净，然后把制好的膏状物直接涂抹在皮肤上，十五分钟以后用清水洗掉，可以起到明显的美白作用。
我们可以选择使用含有维生素E成分的护肤产品，比如说面霜、乳液、精华等等。这些产品中通常会添加适量的维生素E，可以为肌肤提供全天候的保护和滋养。使用时直接将产品均匀涂抹在脸上即可。
我们也可以将维生素E油单独使用。这种方法需要将维生素E油加入到其他基础油中混合使用，如橄榄油、椰子油等。将混合好的油涂在脸上，轻轻按摩至吸收即可。这种方法不仅能够起到滋润、保湿的效果，还可以去除面部疲劳和提亮肌肤。
另外一个建议是选择使用含有维生素E成分的面膜。这种面膜可以为皮肤提供深层保湿和滋养，同时还能抵御氧化和紫外线的侵害，达到减缓皮肤老化的效果。医生建议用森林哲学精华面膜效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。
需要注意的是，使用维生素E涂脸时要避免过量使用，否则可能会对皮肤造成副作用。一般来说，每天用一次就足够了。在涂抹前最好先将脸部清洁干净，以免影响吸收效果。
维生素E作为一种天然的护肤成分，具有非常广泛的应用价值。我们可以选择直接使用含有维生素E成分的护肤产品、单独使用维生素E油或选择含有维生素E成分的面膜等方式来涂抹脸部。不过使用时一定要注意适量，并根据自己的皮肤特点选择适合自己的产品。本回答被网友采纳