按时早睡早起，纵然假期，也尽量让自己不要唱超过十二点睡觉，早上九点以前起床。
首先早睡早起，早早起床打开窗子，让满眼的绿色来唤醒你的眼睛，听听鸟叫，亦或是去小区转转，看看那些晨起的老人，对他们说声：hi，万一天下雨可以认真听雨滴落在屋顶的声音。哈哈，大珠小珠落玉盘的感觉。
早上起床我们也可以喝一杯温开水，水温可以是接近人体温度的，不要喝
凉白开哦，因为早上是人体内阳气生发的时候，喝凉水浇灭了身体的阳气。当然爱美的女士也可以为自己泡上一杯简单的姜栆茶（记住红栆要把核去掉）喝下去真的暖暖的一整天。
然后呢，再给自己熬一碗
小米粥，黄黄的小米加上山药放在砂锅里熬出米油，再配点爽口的泡菜，这样的早餐养胃又减肥。早知道自己用小米熬粥以后就再也没有吃过大你煮的稀饭啦！
作为女生我们可以选择这个时期多多调理自己的身体，比如祛除身体的湿气，补气养血，美白护肤之类的。可以多多搜集各种方法，学学中医养生，这个内调重在坚持，贵在坚持慢慢来，时间会给你答案，让你越变越美丽。最近自己最爱煲的是当归黄芪鸡汤，黄芪要加当归六倍的量补气血的功效才明显。
——学点新东西——
15岁觉得游泳难，放弃游泳，到了18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说：“我不会”。18岁觉得学英文难，28岁出现一个很棒，但要会英文的工作，你只好说：“我不会耶”人生前期嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。
所以趁着假期尝试多去学习你感兴趣的东西。
比如为你所爱之人做一桌子他爱吃的菜。
学习烘焙，学习游泳，尝试探索一些未知区域，挖掘一些自己的潜力出来。
如果实在找不到一些自己平时感兴趣的事情做。
也可以读一些自己平时想看但没有时间看的书，像自己在五一节期间看完了加缪的《异乡人》，
《霍乱时期的爱情》并且做了读书笔记和摘抄。
当然也可以列出一些电影清单，看完以后可以发自己的影评在微博啊，写一篇影评，即便就一句话也行。
自己看了
《消失的爱人》《飞驰人生》《告白》《小花的味增汤》《找到你》一部电影，讲述一段人生，从别人的人生经历中去找到自己的故事。