许多羽毛球初学者经常有不适当的情况时，他们得到一个新的羽毛球拍。羽毛球拍的使用与其熟练程度有关，也与拍柄的整体厚度有关。如果球拍不舒服，该怎么办？
一、如果是球拍太轻了。
1、胶带加重法。这种方法也被林丹、鲍春来等著名球员使用过。国家队的队员们使用无数的球拍，他们是由企业赞助的。他们必须”自己动手，有足够的食物和衣服”。对于业余选手来说，一个人打球有什么意义？不可能，去药店买白色的医用胶带，建议买宽度约1厘米的布胶带，这种胶带更粘。剪出合适的长度，将胶带贴在拍架的一侧，并注意清空线槽，以免影响换线，同时在用球拍捡球的情况下，妥善保护球拍线，减少线条磨损等，还可以防止油漆在接触他人等情况下脱落，真正起到多种作用。把胶带也贴在画框的另一边。建议不要用粘贴的胶带覆盖拍架的一半以上。首先，它害怕它会太重，影响力量和造成伤害。二是担心摆动时的空气阻力过大，影响摆动速度。
2、如果你觉得球拍头部的医用胶带不雅观，你可以选择网上购买球拍的钉子。球拍制造商出售的多连接钉子可以回购并制造成合适的重量。球拍上原来的单线钉被移走并更换。钉子还可以有效地增加球拍的重量，提高进攻性能。
二、如果是球拍太重了。
1、去掉拍子底部的橡胶重8到10克，这样可以减轻拍子的重量。如果你担心把手太薄，你可以用缓冲膜来做底座。把柄增厚对球拍的重量影响不大。
2、如果你的球拍上有你已经买好的钉子，你可以把原来的钉子去掉，装一个单线孔，这样可以减少一定的重量，也可以减少平衡点和摆动重量。钉子有其特殊的功能，如减震、防倒塌等拆除后，它们必须接受相应的性能变化。
3、许多球拍在把手底部有一个中空的部分，用来支撑塑料块的重量，如果你想让球拍轻一点，这也是一个很好的开始。取下底胶后，仔细取下底盖上的 u 型钉，取下底盖，可以看到重量，取出重量来减轻手柄的重量，但球拍的平衡点会更向前，可以用来减轻手柄的重量。不管你是否接受这种感觉，你还是需要自己想清楚。