第1个回答 2021-08-19
正常的女性来月经都是非常的有规律的，很多时候如果月经来得不准时的话，很有可能是身体出现了问题所导致的。生活当中我们有些女性朋友们可能会出现月经来的不准时的情况，那么月经老不准时该怎么办呢？以下内容仅供参考。
1.建议去医院做个检查，排除病变问题，月经不调这种情况除非先天性卵巢异常，其他的大多数是子宫内膜较厚或者较薄，中医称之为身体虚。
2.日常生活中要养成健康良好的饮食习惯。建议多喝银耳汤，经期前一个星期多喝玫瑰花或者桃花茶，空闲之余可泡泡脚，使心情保持愉快。
3.受寒是在来月经的时候最为避讳的，受寒会让盆腔内的血管过分收缩，会导致月经来的量越来越少，严重者还会导致闭经。女性朋友们应养成良好健康的生活规律，避免太过劳累，尤其是在经期时，更要注意防寒避湿，避免受到寒冷刺激。
4.长期的情绪波动过大或精神压抑、生闷气或遭受心理创伤，可能会导致月经失调，严重的时候还会痛经、闭经。所以保持心情愉悦也很重要，空闲之余可多出去散散心，呼吸新鲜空气。
第2个回答 2021-08-19
如果你是未成年女孩的话，就不必担心 ，等成年以后再考虑这个问题 ，如果你是一个成年人，那就应该注意饮食丶保暖 、控制好心情和作息 ，不要吃生冷，酸辣，刺激性食物 。
第3个回答 2021-08-19
月经不准时的原因很多，压力过大，饮食不规律，过度运动都可能使体内的雌激素和孕激素水平波动，影响月经周期。
为什么你的“大姨妈”总是不准时？
“大姨妈”与正常排卵的未孕女性每个月都有一次例行约会，约会来早了，女性朋友心烦意乱，约会来晚了，女性朋友心神不宁。“大姨妈”总是在时间把握上挑逗着女性脆弱的神经，那么，人们不禁想问，大姨妈为啥总是不准时?
其实，女性的“大姨妈”是由体内激素水平掌控的。女性在青春期之前卵巢内的卵泡基本上是没有任何功能的，随着生长发育，进入青春期的女性在脑垂体前叶促性腺激素的作用下，卵泡开始逐渐发育成熟，同时在人体内生成雌激素。当卵泡完全成熟并且排卵后，卵壁塌陷，细胞变大、变黄，称为黄体，它不仅合成雌激素同时还产生孕激素。随着女性体内卵巢的变化，其子宫内膜也发生了一定改变。在雌激素和孕激素不断增多的状态下，子宫内膜细胞增多、增大，内膜发生水肿，厚度由1毫米增到6毫米，为女性受孕提供了一片肥沃的土壤。如在此时，排出的卵子受精则成为妊娠，女性在孕期不再来月经。如果此时，卵子没有受精，那么在排卵后14天左右，黄体萎缩，停止分泌雌激素和孕激素，此时子宫内膜中的血管收缩，内膜坏死而脱落，引起出血，形成月经。当然，也有人称这种情况为“失望的子宫内膜对胚胎未植入的抗议”。
第4个回答 2021-08-19
月经总是不准可以进行B超检查，并且还可以进行性激素6项检查，才可进行明确诊断，然后进行针对性治疗。如果月经总是不准确，多数是内分泌紊乱所造成的，还有可能是患有妇科炎症所引发的