海带不仅有助于身体消化吸收，还有助于治疗胃肠疾病。还可以防癌。老年人多吃海带，可以强身健体，预防心脑血管疾病、高血压和消化道疾病。
谁不应该吃海带
痘痘严重的人不适合吃海带。因为如果他们摄入过多的海带丝，通常会加重内分泌失衡，增加雄激素和代谢物质的分泌，如睾酮。它们会刺激皮肤腺体的代谢，由于毛囊的布氏漏斗和皮肤腺体的软管角质化过多而导致堵塞，并导致皮脂腺的代谢受阻。它们还会继续抑制腺管中生长激素代谢相关酶的活性，从而使痤疮患者不适合吃海带，脸上长了很多痘痘。
过敏体质的人不适合吃海带等海产品。因为这类海产品含有组氨酸，这类异性朋友蛋白可以作为过敏原，刺激机体产生抗体，释放皮肤过敏物质，从而引起一系列过敏症状。轻者主要表现为皮疹(荨麻疹)，有强烈的瘙痒或烧灼感；严重过敏性哮喘、过敏性紫癜等。主要表现为不同程度的呼吸不畅、皮肤紫癜和腹痛。因此，有过敏症状的人要谨慎食用海带。
患有不孕症的年轻男性不适合吃海带丝。研究表明，年轻人吃太多海鲜会削弱他们的生殖功能。由于海带丝中的汞含量高于水中的汞含量，汞进入体内，会立即与血液中的血细胞融合，阻碍体细胞的功能。因此，患有不孕症的人应该谨慎使用。
在这里，如果你想提醒大家谁不适合吃海带，你坚信你对这件事有一定的把握。不建议吃海带，因为痘痘和痔疮比较严重，包括盆友患有慢性肠胃消化不良。海带丝含有大量碘，可预防和缓解甲状腺功能亢进和甲状腺囊肿。经常吃海带可以粗心的基础代谢，预防传染病，所以吃海带有很多作用。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-04-06
海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。甲状腺功能亢进、怀孕、胃寒、肠胃炎患者忌食。孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍
第2个回答 2021-04-06
经常吃海带的人身体不会缺乏碘元素。那些甲状腺存在问题，不能及时消耗体内多余碘元素的人，不适宜吃海带；那些对海带过敏的人，或者吃完海带后，身体有不适症状的人也不适合吃海带。
第3个回答 2021-04-06
海带能改善发质，润泽头发，尿消肿，促进排便，患地方性甲状腺肿的人来说，使用过多摄入碘量过大会导致甲状腺功能亢进，出现心悸气短，手脚震颤，力不足，气血不足和神经衰弱者慎用。
第4个回答 2021-04-06
海带具有消痰软坚，清热行水的功效，禁忌是脾胃虚寒及阳虚体质以及孕产妇不宜吃海带，另外甲亢患者不宜吃海带。
中医认为海带味咸、性寒，归肝、肾、胃经，具有消痰软坚，清热行水的功效，可用于治疗头晕目眩，肝火上升，痰饮带浊、疳胀疝瘕、黄疸、脚气、瘿瘤瘰疠等。现代研究发现，海带中富含多种矿物质及微量元素，并含有独特的植物化学素，具有很多食疗保健功效，有助于增强人体免疫力，有益于增强机体的排毒能力，有助于减肥、降低血脂、血糖和血压，有助于缓解便秘、保护视力等。
需要注意的是，海带性寒，且含钠量高，因此脾胃虚寒、阳虚体质以及孕产妇不宜吃海带，另外甲亢患者不宜吃海带。
中医认为海带味咸、性寒，归肝、肾、胃经，具有消痰软坚，清热行水的功效，可用于治疗头晕目眩，肝火上升，痰饮带浊、疳胀疝瘕、黄疸、脚气、瘿瘤瘰疠等。现代研究发现，海带中富含多种矿物质及微量元素，并含有独特的植物化学素，具有很多食疗保健功效，有助于增强人体免疫力，有益于增强机体的排毒能力，有助于减肥、降低血脂、血糖和血压，有助于缓解便秘、保护视力等。
需要注意的是，海带性寒，且含钠量高，因此脾胃虚寒、阳虚体质以及孕产妇不宜吃海带，另外甲亢患者不宜吃海带。