第1个回答 2021-12-18
耳鸣是一种耳部疾病,它会影响我们的学习、工作和生活,它会引起我们内心的烦躁,长时间的耳鸣还可能引起耳鸣,在耳鸣的护理中有些东西时要注意的。
1、劳逸结合。注意调整工作节奏,不要过度疲劳,特别是工作压力大的人,更要学会自我调节,适当放松。
2、保证睡眠。尽量不要熬夜,每天睡觉前,可用热水泡脚,以舒缓情绪,促进睡眠。
3、调节情绪。遇事要懂得控制情绪,尽量少发脾气,不要多虑、多疑。
4、调节内分泌。更年期妇女若出现顽固耳鸣,应去医院就诊,检查内分泌指标。
5、减少噪声刺激。不要长期戴耳机听音乐,尽量减少在声音嘈杂的娱乐场所内停留的时间。
第2个回答 2021-12-19
通过改善微循环,通过营养神经药物,多数也可以治愈。耳鸣如果发生了要及时就诊,通过医生的诊断首先找到引起耳鸣的疾病,是耳朵本身引起,比如外耳道炎或者急性感染,急性中耳炎、急性渗出性中耳炎,都可以通过药物治疗。
第3个回答 2021-12-18
耳鸣是上火的表现,平时多喝水,注意声音刺激,多休息就会好的
第4个回答 2021-12-18
耳鸣应该注意什么:不要吃辛辣的食物。及时去医院就医。