怀孕前三个月应该多注意哪些事情?有何依据?

如题所述

在任何情况下都不要随便用药,必须在医指导下才可吃药,另外,不要忽略了外用药,它同样会被肌肤吸收的。有些成分进入血液循环系统后会影响胎儿健康,特别是花露水等,准妈妈一定要看清楚说明书。孕早期饮食也得注意,很多孕妈食欲不好,吃不下饭,但是也必须得吃,尤其是早饭,一定要吃的健康。还有很多孕妈可能会感觉胃口特别好,总是饿的慌,注饮食尽量健康。不要因为怀孕就暴饮暴食,更不要大量食用垃圾食品。如果出现不明原因的腹部疼痛等异常,要及时去医院看看,避免出现了意外还没能及时处理。

孕早期的时候,孕妈妈如果过于劳累、焦虑、紧张,或者休息不足、压力太大,对怀孕是非常不利的,有可能导致胎儿生长发育异常甚至流产。孕早期人多、嘈杂、危险性高的地方就别去了,尤其是各种爬山登高的户外运动。家务活可以做,但是要量力而行,各种爬高、搬箱子的活儿就别做了,一切以自己跟胎儿的健康为主。孕期头三个月,很容易疲乏困倦,有时候会觉得头晕目眩,这都是很正常的孕期反应,多卧床休息一下会让你觉得舒服一些。

孕期孕妈们非常容易贫血,那么在怀孕期间一定要注意多补充铁元素,贫血会影响到妈妈们自身的健康,同时也不利于胎儿的发育。但是在怀孕期间一定要注意尽量少吃药,如果需要吃药,一定要提前问一下医生的意见。平时可以采取食疗的方法,在吃饭时注意荤素搭配,对于备孕的男女双方来说都要戒烟戒酒,保持一个健康的生活方式,作息时间规律,以最好的状态来迎接新生命。

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第1个回答  2022-07-29

怀孕前三个月应该多注意哪些事情?有何依据?怀孕前三个月可能指的是孕早期前三个月,注意避免重体力劳动和剧烈运动,以免引起子宫收缩而导致先兆流产或者流产的可能性;平时注意加强营养

第2个回答  2022-07-29
在怀孕初期的前面三个月是非常重要的,首先要注意劳逸结合,不要过分劳累,也不要熬夜,对孕妇的身心不好,对胎儿尤其不利。在饮食方面要注意避免三高,要多摄食膳食纤维素、水果、蔬菜,还有高蛋白、高维生素的食品,这对胎儿发育非常好。怀孕的前三个月,要补充叶酸,叶酸的主要目的是预防神经管缺陷的畸形。还要注意一些环境因素,尽可能少去人流密集,很嘈杂的环境,还有要尽可能避免有毒、有害物质以及宠物的接触。
第3个回答  2022-07-29
1.要注意定期来医院产检,通过做B超以及抽血化验判定孕囊的生长发育,这样能够对怀孕的总体情况进行评估。
2.没有特殊情况不能够口服药物,因为此时口服药物有可能导致胎儿畸形。