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我上班那里每天都是站着走来走去每天上八小时的班这样对身体有什么好处和坏处
如题所述
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推荐答案 2020-12-09
对身体的好处是一直运动中,不像现在正常的上班的都是坐在那里8小时,缺少运动同时容易肥胖,还有引发肥胖的其他症状。但是每天都走八小时确实也不利于腿部骨骼的休息恢复,可以走一小时休息10分钟。要不腿部一直处于运动状态,也容易劳损,特别是以后年龄大了以后这方面的问题就会比较明显。所以还是要适当休息让身体处于恢复放松状态,因为我们也不是运动员体质。
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其他回答
第1个回答 2014-04-19
如果走路达到半小时的话,好处就是锻炼了身体,坏处就是工作时会疲倦;走路不到半小时,一天都是害;工作八小时…好处是有钱…坏处…太多了…
第2个回答 2014-04-18
如果走路达到半小时的话,好处就是锻炼了身体,坏处就是工作时会疲倦;走路不到半小时,一天都是害;工作八小时…好处是有钱…坏处…太多了…
第3个回答 2014-04-19
要是天天站着 腿部肌肉时刻处在绷紧状态 对腿部的发育不好 应该会走形把...本回答被提问者采纳
相似回答
我上班那里每天都是站着走来走去每天上八小时的班这样对身体有什么
好...
答:
对身体的好处是一直运动中,不像现在正常的上班的都是坐在那里8小时,
缺少运动同时容易肥胖,还有引发肥胖的其他症状
。但是每天都走八小时确实也
不利于腿部骨骼的休息恢复
,可以走一小时休息10分钟。要不腿部一直处于运动状态,也容易劳损,特别是以后年龄大了以后这方面的问题就会比较明显。所以还是要适当休...
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站着走来走去上班好吗
上班老是走来走去好吗
什么工作是走来走去的
整天上班走来走去脚疼怎么办
上班走来走去腰腿脚都疼怎么办
每天上班八小时
上班八小时七小时在
什么工作可以走来走去
什么工作需要一直走来走去
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