跳绳快一个月了但是最近右腿膝盖有点痛，跳绳的时候不痛，做半蹲的动作有点疼，还能继续跳吗？

Question

如题所述

Answer 1

建议去医院做个检查如果膝盖没有问题，再次跳绳的时候先活动下膝盖，做个热身，还有就是网上查下跳绳的方法，一些细节自己是否做的不够。