羽绒服没有限定多少度穿，天气冷了就可以穿了。
常温下，五度至十度不会有太过异样的感觉。十度至十五度会微热。一般说来，天气冷了，就可以穿了。并没有限定是零下多少度，或者说具体的温度，但是根据不同的气温还可以建议一些适穿的款式。零下十度一下就最好选择一些长款的羽绒服。
在保护上肢的温暖之外，也让自己的腿得到保护，避免冻伤腿脚这样的事件发生。中款在零度到零下十度来穿着比较合适，而且时尚，修身款式更是冬季展现女性魅力曲线的利器。短款羽绒服一般不建议零下穿着，若是一定要选择短款，那么选择一些加厚版的短款。
天气冷穿的衣服
外套：皮衣、薄棉外套、风衣、棉衣、厚外套;
打底：保暖内衣、薄打底衫、打底毛衫;
裤子：牛仔裤、休闲裤、打底裤、铅笔裤;
鞋子：短靴、高筒靴、棉鞋。
1.穿衣指数
是根据自然环境对人体感觉温度影响最主要的天空状况、气温、湿度及风等气象条件，对人们适宜穿着的服装进行分级，以提醒人们根据天气变化适当着装。一般来说，温度较低、风速较大，则穿衣指数级别较高。穿衣气象指数共分8级，指数越小，穿衣的厚度越薄。
2.穿衣指数等级
一般分8个级别发布：指数越小，穿衣的厚度越薄。
1－2级为夏季着装，指短款衣类，衣服厚度，在4毫米以下；
3－5级为春秋过渡季节着装，从单衣、夹衣、风衣到毛衣类，服装厚度在4－15毫米；
6－8级为冬季服装，主要指棉服，羽绒服类，其服装厚度在15毫米以上。
3.各等级穿衣建议
一级：轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤
二级：棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤
三级：单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装
四级：套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣
五级：风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服
六级：棉衣、冬大衣、皮夹克、外罩大衣、厚毛衣、皮帽皮手套、皮袄
七级：棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄
八级：棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、裘皮大衣