蒸馏水是可以喝的,但是不能长期喝蒸馏水,几乎所有的水都有杂质,这些杂质包括矿物质、营养物质以及污染物。而蒸馏水已经通过一些方法例如说沸腾、蒸发去掉了这些杂质,人们经常饮用蒸馏水是有一些好处的。比如说:
第一,可以清除体内的垃圾,蒸馏水不含有其他的添加剂,是纯净的,因此可以彻底清洗体内的杂质。
第二,可以降低疾病的风险,蒸馏水中蒸馏去除了水中的病原体,大多数的水性致病细菌无法在蒸馏过程中存活下来。
第三,有降低有害化学物质的风险,但是如果只喝蒸馏水的话,主要风险会缺乏矿物质如镁、钙等。除此以外,由于其平淡的味道会使人们减少饮水量,减少身体代谢功能,并且尿量的增加可能会导致电解质失衡,所以蒸馏水是可以喝的,但是不能经常单纯的服用蒸馏水。
扩展资料:
蒸馏水按照国家标准是安全的,但不含人体所需的矿物质等,长期饮用不利于生命健康,在欧美,这种水主要在工业中使用,比如用于勾兑酒、勾兑一些饮料等。上海教委曾发出文件规定,中小学和幼儿园将不再使用纯水作为饮用水,因为中小学生正处于成长和智力发育阶段,加上好运动而损耗许多无机盐和矿物质,如长期饮用纯水将对中小学生的健康成长造成影响。
烟台市政自来水厂是采用液氯消毒方式对水质进行消毒,是迄今为止最常用的方法,液氯消毒工艺成熟,效果稳定可靠。消毒过程不会产生溴酸盐。自来水厂在出厂时都经过了严格的检验,对消毒副产物有严格要求,在国家要求的浓度范围内不会对人体健康造成严重危害。同时,也有不少对饮用水水质有着高要求的消费者选择蒸馏水等纯水。
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