正所谓，日有所思，夜有所梦，我们在晚上做的梦其实是可以反映我们的一些心理状况的，许多的梦境都是有解释的，于是就有了
周公解梦，那么，今天小编就来和大家来说一说，我们在晚上做的梦究竟是有什么意义的呢？
人在睡眠中一般会经历4-6个
睡眠周期，且在每个周期里都会做梦。这就意味着，在正常情况下，人每晚都会做4-6个梦，而在过分疲劳、生病、面临困境或重大变动、焦虑、紧张等情况下，就更容易做梦，但是由于可能会忘记自己做了什么样的梦，只有部分的人能够比较清楚的记得醒之前最近的一个周期做的梦。
如果自己最近一段时间做的梦比较多的话，就需要多多注意自己的身体了，多梦说明身体处于
亚健康状态，一个身心健康的人，一觉起来，神清气爽，不会记得自己做过什么梦，而
失眠多梦的人则需要多加注意自己的身体状况或者是不是自己的
睡姿不正确等等。
那么有些人经常会梦到这几个梦境，这几个梦境都说明了什么问题呢？
梦到自己工作搞砸
是自己缺乏自信心的表现，在明天或者是将来的一段时间之内，可能会发生一件对自己来说非常重要的事情，但是没有做好充足的准备的时候，觉得自己可能会失败，这个梦境对自己也是一种提醒，要在剩下的时间里面，积极的准备。
梦到自己被追赶
在梦境中，自己可能会一直在逃避某人或者是某物的追杀，这个时候，大脑甚至可以感受到自己心里的恐惧和害怕，做这种梦的人最近很可能是对某件事或者是某个人感觉到不安，可以想一下，自己最近是不是出现了
信任危机。
梦到自己坠落
梦到自己从上山或者是从高空中掉落的，则说明这段时间有些急功近利，态度有些张狂，因为这个时候不能够做到冷静的思考，所以这个时候，太危险的事情就不要去做了，需要对待事情更加的谨慎。
梦到东西坏了
当梦到身边的东西或者是自己宝贵的东西都坏了，会让人有一种从心底发出来的无力感，特别的沮丧，这就说明是对自己的生活现状特别的不满，或者是为自己和亲人的处境担心，会有些焦虑，这种时候，就应该要积极的思考，多往好的方面想。
梦到自己赶不上车
这就说明自己在某些方面可能现在不是特别的好，在工作中的表现不如他人，担心自己会落后于他人。这时要给自己时间，慢慢迎头赶上;或告诉自己，不盲目比较，做最好的自己就是成功。
其实做了什么样的梦境不是最关键的，最为重要的你是在梦中的情绪，梦里的情绪往往和你的生活是有关联的，只有意识到自己的情绪，才能够更好的从梦境中找出自己的答案。你是怎么看待这件事情的呢，如果你有什么好的看法或者建议的话，可以写在下方和大家一起分享交流哦。