多种茶可养胃护肝：
1.红茶：发酵过程中刺激性物质减少，具有保护胃黏膜，缓解胃部炎症等养胃效果，还能促进脂肪代谢和提高机体免疫力，但第一泡不宜饮用。
2.桂花茶：具有祛寒暖胃、养肝护肝等效果，适合胃寒或胃部不适的患者饮用，作用温和。
3.陈皮茶：具有健脾养胃、祛湿气、止咳化痰等功效，适合脾胃虚寒和咳嗽痰多的患者长期饮用，同时能促进食物消化和减轻肝脏负担。
多种茶可养胃护肝：
1.红茶：发酵过程中刺激性物质减少，具有保护胃黏膜，缓解胃部炎症等养胃效果，还能促进脂肪代谢和提高机体免疫力，但第一泡不宜饮用。
2.桂花茶：具有祛寒暖胃、养肝护肝等效果，适合胃寒或胃部不适的患者饮用，作用温和。
3.陈皮茶：具有健脾养胃、祛湿气、止咳化痰等功效，适合脾胃虚寒和咳嗽痰多的患者长期饮用，同时能促进食物消化和减轻肝脏负担。
针对养肝、养胃，常见的茶类有：
1.黄芪茶：具有益气补中、调和脾胃功能，对于肝胃虚弱、胃纳不佳的人群有较好的效果。
2.枸杞茶：具有滋阴补肾、明目益智、养肝明目等功效，长期饮用能够改善肝功，对于肝损伤、肝功能下降等有较好的养护效果。
3.菊花茶：有清肝明目、降火解毒、祛湿化痰等功效，适宜肝阳上亢、口干咽燥、肝火旺盛等人士。
4.玫瑰花茶：有疏肝解郁、活血化瘀、润肠通便等功效，适宜长期肝病患者以及容易情绪不佳的人群。
5.绿茶：绿茶具有清热解毒、消食去腻、利尿消肿等功效，可帮助调理肝胃功能，适宜肥胖、胃病、肝病等人群。
注意：选择茶叶应当根据自己的身体状况和体质选择适合自己的茶品，而且饮茶量也不能过度。如果出现不适症状，应及时停止饮用并向医生咨询。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考