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眼睑水肿怎么办
如题所述
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推荐答案 2023-12-12
1、冷敷法
可以用冻牛奶冷敷,或者用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上,也有改善作用,注意睡前不要喝太多水或者用较高枕头睡觉来减低眼肿的机会。
2、脸部运动
温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟,睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚坚持做,可以舒缓眼部浮肿的问题。
3、注意用眼习惯
平时要多做眼保健操,注意用眼习惯,长时间用眼时需要注意间断休息,多吃胡萝卜、柠檬及西红柿等。
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