西班牙骨粉正确吃法

Question

如题所述

Answer 1

1、准备一个可密封的容器，放入一勺西班牙骨粉粉末。
2、倒入250毫升左右的温开水进行冲泡，摇匀之后即可食用。
3、西班牙骨粉是水解胶原蛋白，水溶性强，身体吸收效果好。在早餐前半小时食用，如果肠胃虚弱，可以在餐后半小时饮用。