1、柄头1段，秒针停在0位置（12点），按A按钮，（4点位置按钮）秒针摆动。反方向转动柄头，使秒针停在59秒的位置。
2、将柄头推回自动减少1个小时。
扩展资料
核心技术
1、光动能
（1）Eco-Drive意思是推动和维护生态环境，西铁城公司希望通过光动能手表将环保的理念带给公众，是腕表行业中首家获得环保认证的企业。
（2）光动能手表吸收任何可见光源并转化成动能带动手表的运转。光动能手表不使用普通石英电池，避免了废弃电池对环境造成的污染，也无需定期更换电池，给佩戴者带来了方便。光动能手表的节电功能保证手表在充足电的状态下，根据机芯型号不同，可在黑暗中正常运行几个月至十年不等。
2、光动能电波
（1）西铁城的电波手表全部采用光动能技术，利用任何可见光源作为能源驱动。只要有光就有能量，只要能接收到电波就永远不会有误差。为佩戴者提供全方位的便利。西铁城是日本首家致力于开发电波表的公司，并始终是这个领域的领跑者。
（2）功能原理:电波表通过手表内置的电波接收器和天线，接收由发射塔发出的“标准时间”电波，获取时刻和日历等数据，自动校正手表的时间和日期。标准时间电波采用高精度铯原子手表的理论，十万年误差一秒。
3、卫星对时
（1）2011年，人类从未体验过的全新一代计时产品诞生。西铁城“时翼”光动能卫星对时表能够根据腕表所处位置，从距离地球2万公里的导航卫星中自动捕捉相距最近的卫星发出的信号，并校对腕表的时间和日期。
（2）无论是航行在广阔无垠的西太平洋，还是站立在白雪皑皑的世界最高峰，时翼都能为您带来无国界无地域的精准时间享受。
参考资料：百度百科-西铁城
西铁城光动能手表H240-T020101调节时间日期方法如下：
一、基准位置确认：柄头1段，按A钮5秒，指针转动停止后时、分、秒针停在12（24）点，日期回31-1号之间。
二、基准位置调整：柄头2段，每按A钮可以切换时针、秒针、日期摆动，时针与日期联动，分针与秒针联动。转动柄头调整到时、分、秒针停在12（24）点， 日期回31-1号之间。
三、时间调整：柄头1段，秒针指在当前城市名，转动柄头调秒针到所需城市，时针会自动转动到需要城市的时间。柄头2段，秒针指在夏令时显示。按A钮，秒针指0点可转动柄头调分针时间（分针和秒针连动）。 再按A钮时针摆，可调时针和日期（连动），再按A钮可调整年、月。
四、其它功能：1.电量检查：按A钮秒针正走-停止是有电，秒针逆走需充电。没电情况下，秒针只停在12点。2.自动接收信号时间为凌晨的2点、3点和4点。
拓展资料：
西铁城是全球知名腕表品牌，以为全世界全体公民提供高档次的产品和高水准的服务为使命，希望通过“为市民所喜爱，为市民所亲近”的产品，为全人类的美好生活做贡献。
作为一家庞大的跨国企业，西铁城集团在日本设有46家企业，日本海外设有64家分公司，全球合计110家分公司。一直以来，秉承永不止步的创新精神和不断向未来挑战的品牌理念，西铁城始终行进在国际腕表行业的领先地位。
参考资料： 百度百科-西铁城
本回答被网友采纳一、基准位置确认：柄头1段，按A钮5秒，指针转动停止后时、分、秒针停在12（24）点，日期回31-1号之间。
二、基准位置调整：柄头2段，每按A钮可以切换时针、秒针、日期摆动，时针与日期联动，分针与秒针联动。转动柄头调整到时、分、秒针停在12（24）点， 日期回31-1号之间。
三、时间调整：柄头1段，秒针指在当前城市名，转动柄头调秒针到所需城市，时针会自动转动到需要城市的时间。柄头2段，秒针指在夏令时显示。按A钮，秒针指0点可转动柄头调分针时间（分针和秒针连动）。 再按A钮时针摆，可调时针和日期（连动），再按A钮可调整年、月。
其它功能：1.电量检查：按A钮秒针正走-停止是有电，秒针逆走需充电。没电情况下，秒针只停在12点。2.自动接收信号时间为凌晨的2点、3点和4点。追问
A按钮就是四点位置的那个扭对吗，北京时间是调整到哪个字母啊
追答您好，A按钮是在表盘4点位置，北京时间需要调整的城市名名称：BJS或beijing,在手表20分的位置。
追问
是1和2哪一个啊
感觉都按不动啊
追答您好，A按钮是2位置凹进去的按钮，需要您使用尖的东西去扎
追问哦，谢谢
我是因为一直放在暗的地方所以手表就不动了，现在我充好电了，手表动了，但时间不对了，我是不是直接调时间就可以了，第一第二步还要做吗
追答您好，不客气，需要您从第一步进行调整
追问为什么我按着了a扭很久，秒针还是在走啊，三根针都没有回到12点位置
追答您好，通过您的描述手表的基准位置不准确，需要您重新调整手表基准位置。
本回答被提问者和网友采纳右手旋转表冠，表冠需拔出，拔出分为两档（请注意力度）。
一档（稍微拔出）：大拇指向上旋转表冠（顺时针）---调整日历
大拇指向下旋转表冠（逆时针）---调整星期
二档（完全拔出）：大拇指旋转表冠---调整时间
注意事项
手表上的9点到3点之间不宜手动调整手表哦。
因为这段时间是日历功能运行时间，手动调整手表的话易造成齿轮损坏，所以要避开这段时间，等日历跳了之后再手动调整手表，否则会对您的爱表会造成损耗。
建议：
先把日历调到前一天，表冠拔出到二档（完全拔出），一直向上旋转表冠（顺时针），待时针转过24小时后日历会自动跳到正确的日期，然后再继续调较今天正确的时间就可以了。
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