吃胶原蛋白管用吗？女人补充胶原蛋白皮肤真的可以变得很好么

吃胶原蛋白管用吗？女人补充胶原蛋白皮肤真的可以变得很好么，有没有亲身体验过的，皮肤变好的JM解释一下
皮肤有些暗黄

推荐答案 2015-01-27

女人是得补充胶原蛋白，lumi这个品牌口碑不错，纯天然的产品，用了也放心。

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第1个回答 2015-01-14

胶原蛋白是人体新陈代谢过程所需的蛋白质之一，可以长期服用。适当补充胶原蛋白能使皮肤具有弹生和韧性、保持柔软、细腻。不过凡事有个度.二十五岁前,人体自身还是会合成胶原蛋白的.如果你不到二十五,可以多吃些含胶原蛋白的食物.如猪蹄、动物筋腱和肉皮等。如果你感觉自己皮肤出现问题.必须直接补充胶原蛋白.也可以短时间内服用保健品.

第2个回答 2015-01-14

没用胶原蛋白必须是很小分子才能被吸收。现在卖的都是骗人的，最好还是吃猪蹄鸡爪等，食补

第3个回答 2015-01-14

喝葡萄籽效果很好的

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