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    • 吃代餐粉期间三餐饭能正常吃吗?

    吃代餐粉期间三餐饭能正常吃吗?

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    推荐答案   2016-04-10
    顾名思义，代餐就是代替正餐食物的意思，一般早晚代餐，中午正常吃饭比较妥当。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2018-06-25
    代餐一般都是代替的主食，蔬菜、鱼虾肉这些还是可以适量吃的，你可以用明安旭 的那个代餐粥或者魔芋粉代替主食，搭配一些蔬菜一起吃
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    喝轻教练多维高膳精粉,三餐的饮食需不需要进行控制?答：不需要进行控制，膳食纤维粉建议在正餐前30分钟进行食用，食用结束之后建议在喝200ML左右的水。在使用正餐时，注意吃饭的顺序：先吃蔬果类的食物，在吃肉，最后吃主食，每餐建议达到7-8分饱左右即可。
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