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半月板成型缝合4个月后可以带护膝打羽毛球吗
如题所述
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推荐答案 2017-07-16
打羽毛球运动量比较大,对膝盖冲击很大,半月板成型缝合也是比较大的创伤修复手术,四个月不建议曾经激烈运动,只适合恢复性运动,比如慢走,一年后再根据情况考虑参加激烈性的运动。
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半月板
损伤
打羽毛球
适合
用
保而防运动
护膝
普通款还是p3款?
答:
如果需要更加专业的保护,肯定保而防P3保护性更强
。但是既然你可以进行羽毛球锻炼,说明膝盖强势不严重或者已经恢复比较好了,这种情况下我个人觉得保而防普通款的保护性能基本够了。实际p3更多是针对膝盖强势比较严重或者手术后固定膝盖骨骼的,偏向于医用保护恢复。作为一个已经跑过二十多个全马的跑步多年的人...
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