为什么与不熟的人说话老是要紧张？

Question

很郁闷啊。其实说实话我是一个很有幽默感的人、与人接触只要是熟了就什么都可以不顾及，而且两个人在一起相当的放松和快乐。但是为什么我一和陌生人在一起就紧张，不知道该说什么好。我又想给人家一个好的映象，想逗别人笑。但是越是这样，感觉自己就越尴尬、而且感觉别人也很尴尬。我知道这是我不够自信，可是我怎么自信啊、我总觉得自己什么都不好，别人什么都比我好。怎么办啊？我这样子下去怎么得了。特别是跟男生说话的时候（我是女生）、我又不是喜欢那个男生，但是就特别的紧张，生害怕自己说错话，给别人留下很不好的映象。还有就是，比如说在学校里遇到那种到熟不熟的人，自己又不知道怎么打招呼、有时候鼓起勇气去打了招呼又觉得自己的方式不够热情，哎.....我怎么办啊

Answer 1

呵呵，看了上面这么多人的回答，感觉没一个是真正可以让你不紧张的！这么说吧，我这个人，也和你很象，不过是以前啦，现在嘛，嘿嘿，想让我紧张一下，还真不太容易呢。。。
我有很多次相亲的际遇，开始我一直很紧张，很害羞，生怕自己说错话或是表现得不好，结果反而适得其反，和人家MM说话时，大脑总是一片空白，气氛常常很尴尬！而越是这样，我越是紧张，结果呢，嘿嘿，自然是不欢而散啦！
在单位里，我也是很容易紧张，看到领导（不论大小）总是会诚惶诚恐，甚至开会读报告时，也会紧张的出汗，甚至手都在抖，读出来的声音也会有点结巴和口齿不清！领导也怪！越是看到我这样子，越是对我威风十足的！都气疯我了！
现在嘛，我这种情况一点也没了，认识我的人都说，我这人好像转性了！现在的我，哈哈，虽然没找到好的女友，但是我绝没像以前那样子了，而是很坦然的去和女孩子沟通，很有自信！在单位里，领导也说我很有能力，说话也是嘻嘻哈哈的！
你一定很想知道我怎么变过来的，其实呢，很简单！真的太简单了！没人教我！纯是个人思想变化！在无数次的失败后，我总结出了一点儿经验，那就是“无所谓”！
这是我从一首歌里得到的启发，武侠电影《莲花争霸》的主题歌里有一句话：人在江湖，却潇洒自如~~~因为我“不在乎”！
由此而想，对啊！因为“不在乎”！哈哈！我总算找到了秘决！什么事情，在做以前，我都做好最坏的打算！能怎么样呢？相亲前，我就做好了不成功的打算，嘿嘿，不成功，大家还一样不认识，我又没什么丢脸的，怕什么？我就大胆的去聊去侃，大吹自己的“英雄往事”！哈哈！结果相亲完了，人家对我感觉很好，说我很有风度，有一股逼人的自信！晕得厉害，我哪是这样的人啊，我只是做好了最坏的打算罢了，根本没想着可能获得芳心，只是当普通朋友一样瞎聊罢了，哈哈，不过那次，我反而没看上那个女孩子。。。
而在单位里，我看到领导时，我也用上了这一招，置之死地而后生，根本不把领导当领导，他一样是人，只不过职位比我高罢了，对不对？我工作做得不好，他能把我怎么样？撑死了扣我点奖金，我是政府机构的科员，他还能把我给解雇了不成？怕他个鸟！结果，往后开会，我大胆的发言，甚至直指我们工作中的一些漏洞，一点没给领导什么面子，散会后，领导找我谈话，一看到我进去，就发脾气，说我怎么怎么的，我刚有点紧张，就想起了那句话：他能拿我怎么样？
哈哈，结果，我就一点也没压力了，慢条斯理的对他反驳说，我哪一点说得不尽不实了？我有错的地方，你可以对我说呀，用得着这么大吼大叫的吗？领导当时就愣了。。。呵呵，结果，现在领导对我的态度也变了，很看得起我，说我是做事情的料！真是想想也开心，哈哈！
我想对你老兄说的就是，你只要在做一件会紧张的事情前，跑到没人的地方，想想这事情做坏了之后所会出现的最坏的后果！然后拼命的仰天大叫：“无所谓！我完全不在乎！”这就完事了！哈哈！出了丑又怎么样？还可以再来！不会要人命的！相信你也会像我一样，发现世界是多么美好！哈哈！
祝你快乐！

Answer 2

呵呵。楼主，之前我也有和你相同的问题，在那时我连上课回答问题都很紧张，不是害怕出错。后来我就好了，原因我也不懂啊。我觉得，当你面对一个陌生人时，你完全可以把你的注意力转移，只留一小部分在他身上，这样或许就不会紧张了。等相互了解后·····呵呵。

Answer 3

件事腼腆内向呗~~我以高中同学以前也很是内向·~~现在他是主持人~~你可以每天对着镜子说一些自信的语言~当然不是病态的自言自语而是一种激励~~一种自信~如果你自信了~~自然不在紧张

Answer 4

太在意自己的形象，太在意别人的评价
为自己活不好吗，想怎么样就怎么样啊
你这么善良不管以什么方式出现在别人面前，他人都会喜欢你的

Answer 5

一样！！
你属于双子座闷骚型的。
我也是，在陌生人面前一句话也接不上，在朋友面前口若悬河。
努力克服心里压力，多多实践就好。

淼