老人便秘怎样解决？

Question

如题所述

Answer 1

如果没有肠胃疾病那应该就是因为年纪增大而导致肠道活力下降，日常饮食多吃一些膳食纤维含量比较多的蔬菜水果，如果还不行可以辅助一些保健品，澳洲乐康膏就挺不错，我原来便秘一直在用，500g包装每次10g用量，效果还是蛮不错的。

Answer 2

老人出现便秘，要根据便秘的原因，进行生活方式调整、饮食调整以及药物调理，具体如下：

第一、生活调整：平时要多喝水，保持大便湿润，防止大便在肠道内因为缺水干燥而引起便秘。调整饮食结构，多进食新鲜的水果、蔬菜，以及高纤维食物，促进排便。
第二、定时排便：养成定时排便的习惯，最好每日清晨起床及时入厕。
第三、饮食调理：尽量避免高蛋白，如蛋、奶、鱼、虾、肉等高蛋白食物的摄入，同时要给予清淡、温软、易消化的食物。

第四、运动调理：加强运动，促进肠蠕动，或给予腹部按摩，腹部的穴位进行艾灸、针灸等，促进肠蠕动。
第五、

若老人出现严重便秘不缓解，最好及时去医院做全面的检查。

Answer 3

雾化吸入不能说是有害,而是可能会有一些副作用。雾化吸入是把一些化痰和抗生素的药物放进一个超生雾化器,通过超生的原理来使药液产生雾状颗粒

Answer 4

不想去医院可以早晨空腹吃一到两根香蕉，饮食清淡一点，这样两三天就有好转了。

Answer 5

老人便秘的最重要的两个原因，其一就是老人缺乏适当，合理，充足的蔬菜，水果的摄入，我们可以给老人尽量补充一些蔬菜水果，其二就是老人家心情郁结，可以对于她聊聊天，舒缓一下心情