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月经来可以喝红糖水好吗 月经期间可以喝红糖水吗
如题所述
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推荐答案 2022-07-15
1、来月经期间是可以喝红糖水的,红糖有暖宫散寒,活血祛瘀的作用。如果是来月经的时候出现下腹部的冷痛,喝红糖水是可以缓解的。但是,红糖水不能喝的太多。因为,红糖喝多了的话会出现肠胀气。
2、另外在月经将要结束的时候,也不要再喝红糖水,因为这个时候再喝红糖水的话会出现月经时间延长的。所以喝红糖水要适量,并且也不要大量的喝和长期喝。
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第1个回答 2023-03-09
来月经的时候喝热红糖水最好,并且建议每天都喝一碗热红糖水。这样不仅能消除疲劳,有补血的功效,还能使月经血流出更顺畅,减少痛经发生,并且可以减少月经血块。
在来月经期间,除了要保暖之外,在饮食上也要特别注意,不能吃寒凉的食物,比如不可以吃西瓜、梨、香蕉,以免造成痛经。另外,从冰箱里拿出的食物也不可以马上吃,因为会造成血管收缩,而引起临床上的痛经。最好是吃室温下的水果,比如从冰箱拿出来之后放一段时间,等温度上升以后再食用。
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例假喝红糖水好吗
答:
来例假的时候是可以喝红糖水的
,红糖水可以帮助补血的,来月经的时候饮食要清淡一些,不要吃辣的,不要吃凉的或是其他带有刺激性的食物,不然会容易影响到月经的正常的。
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