眼睛酸胀有怎么办?

如题所述

眼睛酸胀考虑是视疲劳引起的,可以休息缓解、按摩,或者点眼药等。
视疲劳是由于长时间的读书或者使用电子产品等引起的。当长时间用眼时,会减少眼睛的瞬目,减少眼肌的活动以及泪液的产生和代谢,主要表现为眼睛的酸胀、痛、视物模糊、干涩等症状。可以通过以下方式缓解:
第一、养成健康的用眼习惯,避免长时间使用电脑、手机这些电子产品。看远看近结合着用眼,多注意用眼休息,还需要饮食均衡,保证眼睛所需要的营养物质。
第二、多做眼部的按摩或者眼保健操等,通过按摩能够促进眼睑周围的血液循环,有效地降低眼部疲劳的症状。也可以经常热敷或者针灸来改善视疲劳。
第三、还可以选择局部应用抗疲劳的眼药水,比如玻璃酸钠滴眼液以及珍视明滴眼液。在购买眼药水的时候,尽量选择不含有防腐剂的眼药水。
眼睛酸胀考虑是视疲劳引起的,可以休息缓解、按摩,或者点眼药等。
视疲劳是由于长时间的读书或者使用电子产品等引起的。当长时间用眼时,会减少眼睛的瞬目,减少眼肌的活动以及泪液的产生和代谢,主要表现为眼睛的酸胀、痛、视物模糊、干涩等症状。可以通过以下方式缓解:
第一、养成健康的用眼习惯,避免长时间使用电脑、手机这些电子产品。看远看近结合着用眼,多注意用眼休息,还需要饮食均衡,保证眼睛所需要的营养物质。
第二、多做眼部的按摩或者眼保健操等,通过按摩能够促进眼睑周围的血液循环,有效地降低眼部疲劳的症状。也可以经常热敷或者针灸来改善视疲劳。
第三、还可以选择局部应用抗疲劳的眼药水,比如玻璃酸钠滴眼液以及珍视明滴眼液。在购买眼药水的时候,尽量选择不含有防腐剂的眼药水。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-08-25
眼睛酸胀治疗方法主要分为以下几方面:

1、年轻人出现眼酸眼胀,结合其工作和生活习惯,比如长期使用电脑或者手机办公,眼睛酸胀很有可能是眼疲劳、眼干涩所导致,通过休息或者少用电脑、手机之后可得到一定缓解;

2、中老年人不使用手机和电脑,出现眼睛酸胀应提高警惕,需到眼科测视力,最重要的是监测眼压的情况。此时很有可能出现了对视力威胁很大的一种病,即青光眼。青光眼早期患者会出现眼睛酸胀。因为青光眼患者眼压高,会出现眼部神经症状,神经受到刺激可引起相应的酸胀感。
第2个回答  2021-08-25
第一、养成健康的用眼习惯,避免长时间使用电脑、手机这些电子产品。看远看近结合着用眼,多注意用眼休息,还需要饮食均衡,保证眼睛所需要的营养物质。
第二、多做眼部的按摩或者眼保健操等,通过按摩能够促进眼睑周围的血液循环,有效地降低眼部疲劳的症状。也可以经常热敷或者针灸来改善视疲劳。
第三、还可以选择局部应用抗疲劳的眼药水,比如玻璃酸钠滴眼液以及珍视明滴眼液。在购买眼药水的时候,尽量选择不含有防腐剂的眼药水。
第3个回答  2021-08-24
眼睛出现酸胀的情况,主要的原因应该是由于视疲劳导致的,应该进行相关的验光检查,确定是否由于屈光不正的因素而导致,常见的比如散光、远视的患者都会出现这种状态,尤其是随着年龄增长,过了40岁之后调节力逐渐下降,症状会逐渐明显,主要改善的方法是配戴合适度数的眼镜。另外也有可能是由于用眼过多的因素导致的,比如过度的使用电子产品、熬夜等不良习惯很容易导致这种情况,一定要注意改善,可以配合抗疲劳类型的眼药水。其他类型的情况可能是由于睡眠质量不佳等因素导致的,需要明确具体的病因并考虑调理睡眠,尽快改善。
第4个回答  2021-10-17
第一、养成健康的用眼习惯,避免长时间使用电脑、手机这些电子产品。看远看近结合着用眼,多注意用眼休息,还需要饮食均衡,保证眼睛所需要的营养物质。
第二、多做眼部的按摩或者眼保健操等,通过按摩能够促进眼睑周围的血液循环,有效地降低眼部疲劳的症状。也可以经常热敷或者针灸来改善视疲劳。
第三、还可以选择局部应用抗疲劳的眼药水,比如玻璃酸钠滴眼液以及珍视明滴眼液。在购买眼药水的时候,尽量选择不含有防腐剂的眼药水。