如何回应冷暴力？

Question

如题所述

Answer 1

在感情中我受到过冷暴力，在面对感情中的冷暴力时,我认为最好的回应方式是:
1. 冷静理性地指出问题。当对方进行冷暴力时,要平和地指出这种行为,说明它给你带来的伤害,不要情绪化。
2. 设定明确界限。告诉对方你可以接受和不可以接受的行为,表达清楚你的底线。
3. 给对方机会改正。如果对方认识到错误并有改正的意愿,可以给一个机会,但要观察其行动。
4. 寻求亲友支援。向亲友倾诉并获取支持,可以更客观地看待问题。
5. 视情况求助专业人士。如果问题严重,可以考虑寻求心理咨询帮助。
6. 必要时终止关系。如果冷暴力持续没有改善,必须考虑终止无解的关系,保护自己。
7. 反省改进,保持自信。不要内疚自责,要相信自己值得被尊重和爱。
8. 保持乐观和积极生活。不要被问题拖累,要保持 positive 心态和生活状态。
在任何情况下,都要首先保护好自己,选择一个可以被理解和尊重的健康关系。

Answer 2

回应冷暴力的方法如下，首先可以用自己的热情洋溢来回应冷暴力，这样能够缓解两个人的关系。

Answer 3

双方矛盾，冷静下来，认真思考谁对谁错，你错了但要自觉主动道个歉，向对方赔个不是，然后买个对方喜欢的礼物，让对方开心，高兴，双方就和好了。

Answer 4

至今我也没有学会如何对付冷暴力
我也要学习学习，太影响生心健康了
还有一种不断否定自己的心理
天天都在想东想西，最后受不了了
我还是远离这种人，重新找快乐！