运动量的计算公式是什么?

如题所述

计算运动量的公式为:运动量 = 质量 × 速度,其中质量单位为千克(kg),速度单位为米每秒(m/s),运动量的单位为千克·米/秒(kg·m/s)。可以用下列公式表示:运动量 = mv其中,m为物体的质量,v为物体的速度。

需要注意的是,在相同时间内,质量和速度越大,运动量越大,反之亦然。

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第1个回答  2023-05-10

首先,我们先来看一下运动量的计算公式

运动量计算公式为:运动量(千卡)=体重(千克)x 运动时间(小时)x 消耗能量(卡/千克/小时)。消耗能量因人而异,可根据运动强度和运动类型进行估算。

然后,我们就不同的运动模式,通过给出一些具体的实例来具象的了解一下600千卡运动量的大小。

- 跑步:约1小时30分钟,速度约为每小时10公里。

- 游泳:约1小时40分钟,速度约为每小时2公里。

- 自行车:约2小时,速度约为每小时20公里。

- 草地网球:约3小时,约为每小时5-6个场次。

所以说600千卡的运动量在一次运动中是比较大的,需要较长时间和较高强度的运动来达到。

希望我的解答会对你有所帮助。