1、量高度。如果发现身高在一年内没有任何升高,或者是以前的身高数据与现在相比,升高并不明显,说明有一种停止长高的迹象。
2、注意生理变化。如果你的小腿肌肉越来越强壮,且弯曲度较大,说明你不再长高。这个时候身体开始长肉了,例如肚子、手臂和大腿的肌肉越来越多了。
3、其它方面。心智逐渐成熟,五官形态也开始稳定。
4、建议去正规医院做个检查,看看生长线闭合情况。若经闭合,则表示仍有长高的希望,若已发育成熟,则很难再长高。
2间接表现：身高不再生长，但开始增加体重，如小男孩由瘦高变为强壮，出现肩部、胸部、背部的肌肉生长，腿部变粗、增大，女孩由纤细变为丰满。
饮食表现：从进食后并不增加体重仅增长身高，转变为进食较少，仅体重增长。
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