如何让自己在为人处事上变得强势一点?

如题所述

1、增强自信。提高自信心,增加你的底牌,提升你的气场,让你清楚自己与他人是平等的,不比任何人差。自尊水平的提升将来自对自己的尊重,这将使你明白自己值得被尊重,无需讨好他人,也无需与他人对抗。
2、优先考虑自己。当你将自己置于首位,爱护自己,你不会在与人交往时牺牲自己。你会清楚自己的感受和利益同样重要,从而知道设立边界的必要性。在边界被侵犯的初期,你就能够作出反应,明确地告知他人你的边界所在,避免大的冲突和不愉快。
3、明确自己的目标。要爱自己,真心实意地活出自己。这样,你将清楚自己追求什么,拒绝什么,变得有主见。在关键时刻做出决策,在需要时说“不”。你将自己视为有主见的个体,他人也会将你视为坚定的对手,而不是随意摆布的人。
4、避免刻意强硬。人际交往应自然顺畅,如果你刻意强硬,内心实际上是虚弱的,这可能将他人推至你的对立面,增加摩擦,使交往变得复杂。只需做自己,设立边界,尊重自己,这已经足够。不需要强硬,他人自然会尊重你,交往应是相互尊重的。
5、不必惧怕他人。有些人认为自己是弱者,外界和他人都很强大,因此必须顺从和讨好以生存。这种心态让他们将自己置于低位,过度讨好和无底线包容。他们所担心的 scenarios 反而成为现实,因为他们编写并邀请了这些剧情。如果你不畏惧他人,不制造对立,他人自然会以自然的方式与你相处。
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