辗转反侧怎么读

Question

如题所述

Answer 1

辗转反侧拼音是：zhǎn zhuǎn fǎn cè。

辗转反侧，汉语成语，拼音是zhǎn zhuǎn fǎn cè，意思是翻来覆去睡不着觉，形容心里有所思念或心事重重。出自：《诗经·周南·关雎》：悠哉悠哉，辗转反侧。成语用法：作谓语、状语；指睡不着觉。

偶尔某天晚上突然辗转反侧，难以入眠，可选择快速诱导睡眠的安眠药，临时吃一片即可，如苯二氮卓类的镇静安眠药。快速诱导睡眠主要是酒石酸唑吡坦、扎来普隆或者右佐匹克隆。

上述药起效较快，大概5-15分钟即可起效，作用时间不长。因为辗转反侧很长时间，此时已经很晚。如果半衰期较长的安眠药，第二天醒来时，药劲还没过去，可导致昏昏沉沉。

病人注意力不集中，且反应迟钝，影响第二天警觉性，且有宿醉样的感觉，引起不适。而上述快速诱导睡眠的安眠药，作用时间偏短，第二天也不会有宿醉样感觉，一次吃一片是较好的选择。

学习成语的意义：

成语是中国传统文化的重要组成部分，是中国语言文化的核心。学习成语，不仅有助于我们学习掌握中华传统文化，而且有助于我们使用语言更加准确、灵活、形象化和丰富，可以把有限的词语有效地表达出丰富的意义。

语言是表达思想的工具，掌握好语言，才能准确、灵活地把自己的思想表达出来，从而更好地与别人沟通交流。而成语的准确、灵活、形象地表达，可以使表达的思想更有深度和凝练，更能准确地表达自己的想法，使我们的语言表达更具力。