女生身高155,体重应多少才标准,怎么算?

如题所述

1、对于一个身高为155厘米的女生,标准体重应在42.5至59.5公斤之间。
2、计算标准体重的公式为:女性标准体重 = (身高cm - 155) × 60%。根据这个公式,标准体重的正负10%范围被认为是正常体重,正负10%至20%为体重过重或过轻,而正负20%以上则被定义为肥胖或体重不足。
3、女性的标准体重还应考虑年龄因素。以下是一个简化的年龄对照表:
- 年龄在7至16岁之间:标准体重(千克) = 年龄 × 8 + 8
- 轻度肥胖:超过标准体重20%至30%
- 中度肥胖:超过标准体重30%至50%
- 重度肥胖:超过标准体重50%以上
请注意,这些数据仅供参考,实际健康体重可能因个人体质、生活方式和健康状况而有所不同。
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