糖尿病人能不能吃枸杞子

如题所述

糖尿病人能吃枸杞吗

糖尿病人能吃枸杞。枸杞中含有多糖和甜菜碱成分,是枸杞甜味的来源。虽然枸杞含有糖分,但枸杞多糖也具有降血糖的作用。少量吃是没有问题的。

糖尿病吃枸杞有什么好处

降血糖

枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物SOD的活性,提高胰岛细胞的抗氧化能力,降低丙二醛生成量,对胰岛细胞产生保护作用。

消渴

糖尿病患者通常都有口渴的症状,《《汤液本草》中记载枸杞“生渴而引饮,肾病消中”。糖尿病人长期小剂量吃枸杞,可改善糖尿病口渴的症状。

补肾

肾虚是糖尿病的并发症之一。糖尿病人常吃枸杞具有滋补肝肾的作用。可每日用枸杞泡水代茶饮,对改善肾虚、四肢无力、阳痿等症状有较好效果。

糖尿病每天能吃多少枸杞

糖尿病人每天吃10克枸杞较合适。糖尿病人吃枸杞虽有不少好处,但因含糖量高,所以不宜多吃。用枸杞泡水喝,或者蒸熟后嚼服都有较好的保健效果。

哪些人不宜吃枸杞

患有高血压或正在感冒发烧、腹泻及身体有炎症的人不宜吃枸杞。此外,性情急躁的人或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人也不宜吃枸杞。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2015-03-22
  枸杞是一种常用的补益类中药,具有滋肝补肾、益精明目之功。枸杞能提高人体免疫力,促进造血功能恢复,升高周围血的白细胞数,对机体产生保护作用。枸杞有降低血糖、血脂的作用。枸杞子延缓衰老更具有科学依据,为人们今后更好地利用枸杞子延年益寿打下了稳固的基础。枸杞中的活性成分枸杞多糖确有较强的α-葡萄糖苷酶抑制作用。
  据《中国医学百科全书》介绍,枸杞(宁夏枸杞)提取物对大鼠有显著而持久的降糖作用,使糖耐量增强。另外,糖尿病阴虚为本,燥热为标,枸杞滋补肝肾之阴,具有一定的降糖作用,可以作为糖尿病辅助治疗的单味中药之一,也是治疗糖尿病夜尿频、夜尿清长等症的常用药。
  糖尿病吃枸杞子,最好是能够泡茶喝,或者熬粥来喝。因为枸杞子本身含有多糖等物质,如果能够泡在水里,这样就大大降低了枸杞子本身的含量,而且泡水喝,利于吸收。此外,熬粥的时候放入枸杞子,既能增加营养,也能够让食物变的有色彩,看上去食指大动。
第2个回答  推荐于2017-12-08
枸杞的好处,很多人如数家珍。研究中表明,枸杞含有多种维生素,例如维生素A、维生素B1和B2等等。其中还含有粗蛋白和胡萝卜素。这些都是对明目起到很好作用的元素。枸杞在增强性功能方面,也有很出色的表现,在中医上,常用来治疗肾亏、遗精等症。
身体健康的人在日常生活中食用枸杞,会补充人体所需的多种营养物质,补血顺气,对女性来说,枸杞是很好的补血食品。常常将枸杞和红枣百合等放在一起煮粥,生病的人食用,能够增强抵抗力,利于消化。
而枸杞的明目功能则更加强大。有专家建议,白领、或者其他行业,要长时间对着电脑,最好每天能够服用枸杞泡水,这样能起到保护视力的作用。
枸杞中还含有一种物质,不能忽视,那就是多糖和甜菜碱。这两种物质,是枸杞子甜味的来源。有人会问,糖尿病吃枸杞子,会不会因为其中的糖分而让血糖升高呢?
在祖国医学中,我们可以看到,枸杞的利用率是相当高的。一些肾亏肝虚,头晕目眩的疾病,都会加入一味枸杞。而枸杞对于消渴症的治疗,也是相当的有帮助。这消渴症,就是西医中所指的糖尿病。
在西医治疗糖尿病的过程中,主要是采用了注射胰岛素的办法来控制血糖值的。利用胰岛素,先把血糖调节到正常的数值,然后再进行饮食上的调整,这样来达到稳定和治疗糖尿病的目的。
而中医治疗糖尿病,却不会直接降低血糖,而是通过调养来控制血糖。这样一来,疗效自然是没有西药那么迅速,注射胰岛素之后很快就能够看到效果。因此很多人也怀疑中医治疗糖尿病的效果。
糖尿病患者一般都会出现并发症,而肾虚就是糖尿病患者最常见的一种并发症。糖尿病吃枸杞子,就是对抗肾虚最好的方法。由于糖尿病吃枸杞子是食补,用食物的能量来对抗病症,所以自然疗效来的慢些。
糖尿病吃枸杞子,最好是能够泡茶喝,或者熬粥来喝。因为枸杞子本身含有多糖等物质,如果能够泡在水里,这样就大大降低了枸杞子本身的含量,而且泡水喝,利于吸收。此外,熬粥的时候放入枸杞子,既能增加营养,也能够让食物变的有色彩,看上去食指大动。

希望患者能及时的治疗,祝您早日康复。本回答被提问者和网友采纳
第3个回答  2019-07-02
你好,劳枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物,非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积;再加上枸杞内所含有的各种维他命、必需胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作,更可以促进体内的新陈代谢,也能够防止老化。
  枸杞可分为三个部分来使用:枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用;红色果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶;枸杞根又称为“地骨皮”,一般当作药材使用,因此,实在称得上是物尽其用。而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶,也不会有副作用。
  枸杞的药效十分广泛,具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效,而将枸杞根煎煮后饮用,能够降血压;至于枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等。但是,由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们最好不要食用。相反地,若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
可以对你一定检测血糖
第4个回答  2020-12-30

糖尿病人到底能不能吃枸杞?专家给出权威答案,现在知道还不晚

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