记得在妇产科的时候，看到一个婆婆呵斥刚剖腹产完没多久，还躺在床上动弹不得的产妇，“又不是大生，还坐什么月子？！”产妇躺在雪白的病床上看着婆婆，疼的一句话都说不出来，当时觉得这个场景特别的让人心酸。
在一部分人的意识里，仿佛只有顺产的产妇才可以坐月子，民间的说法是顺产的产妇在生孩子的时候，身体里的骨头和骨头之间的缝隙都打开了，因此在生完孩子后要特别注意保护，不让寒邪进入到身体里面，所以需要休养一个月的时间，所以称之为坐月子。
但现在，我们已经知道生孩子并不是全身的骨头缝都打开，而仅仅开的是宫颈口，坐月子也不仅限于顺产的产妇，剖腹产的产妇在生孩子的时候损失的血液是顺产的1.5倍，而且又有腹部这么个大伤口，在分娩过后更应该休养身体。在医学上，无论是顺产还是剖腹产的产妇，在经历了分娩这项特别耗费元气的事情之后，产妇的生殖器官还有身体都要经过一段休养才能恢复，初为人母的心理也需要一段时间才能适应，这段时间就叫做产褥期，产褥期的时间也不是一个月，而是42-56天。外国人虽然不像中国的产妇一样坐月子，但人家还是有产褥期的。
剖腹产在手术的时候需要切开七层的组织才能分娩出胎儿，最后的缝合一样也要缝七层，虽然表皮在7-10天左右就会愈合，但皮下的组织缝合都是用的皮内缝合线，皮内缝合线至少需要一个月的时间才能够吸收，再加上剖腹产的产妇和顺产的产妇一样会有恶露，这是因为宫腔里胎盘附着的地方，在分娩出胎儿以后，胎盘附着的地方的蜕膜就会开始脱落，随着蜕膜的脱落还有血液的流出，在生完孩子的最初4-5天，恶露的颜色是红色的，7天以后由于子宫的收缩，出血逐渐停止，宫颈粘液和分泌物增多，恶露的颜色变淡，成为粉红色，粉红色的恶露会持续1-2周，大约半月以后，子宫的出血停止，恶露变成白色或者无色的分泌物，这种分泌物还会持续上2周左右才会消失，一共会持续6周的时间，如果只是传统的坐一个月，产妇的身体器官其实并没有复原，如果劳累，还会拉下病根，所以剖腹产的产妇坐月子至少要坐够6周。
剖腹产坐月子的首要注意事项就是对于伤口的护理，在伤口完全愈合之前一定要确保伤口的清洁卫生，每天用碘伏消毒伤口，产后妈妈的褥汗会比较多，这是为了排出来怀孕期间身体里潴留的水分，所以一定不要让伤口被汗液浸泡，不要做过度的拉伸身体的动作，这不但会让伤口很疼，还会增加伤口崩裂的危险。
其次，剖腹产坐月子还要注意预防产褥期感染，产后最好使用正规厂家生产的产妇卫生巾，至少2个小时就换一次，每天用温开水清晰外阴，防止细菌滋生。如果伤口愈合的好，2周后就可以洗澡了，洗澡的时间不要太长，避免受凉和体力不支发生头晕的问题，而且最好淋浴，不要盆浴，防止脏水进入阴道引起感染。
在饮食上，手术完的24个小时内由于麻药的作用，产妇的胃肠功能还没有恢复，这个时候进食很容易引起腹胀，最好等排气之后再进食，如果24小时还没有排气，可以适当喝点萝卜汤，下床走一走，促进胃肠蠕动的恢复，正常排气后，剖腹产产妇的饮食从流质开始，慢慢过渡到半流质，3天后就可以吃普通的饮食了，普通的饮食注意荤素搭配，蛋白质和蔬菜里面的维生素矿物质，都有助于伤口的愈合。
如果是母乳喂养，那么建议剖腹产妈妈要避免吃容易回奶的食物，如苦瓜、山楂、韭菜、麦芽制品等，在产后即使没有月经也会恢复排卵，剖腹产的妈妈子宫上的伤口短时间内不会长的很牢固，所以避孕这一点也尤为重要。