我一到夏天就会长胖,到了冬天就会自然瘦,请问这是什么原因

如题所述

大部分人正好和您相反,就是冬天胖夏天会瘦一点。正常成人体重(kg):男=身高(cm)-110、女=身高(cm)-105.若体重超过标准体重的20%以上才称为肥胖。就是您的体波动上下不超过标准体重的10-15%就不必刻意减肥。您夏天会胖,可能与天热、活动量少,而饮食(包括水果、饮料、啤酒、夜宵等)又相对增多有关。您可适当减少一些额外的食物的摄入,这有利于您保持您的好身材哦。祝您永葆健康、亮丽!
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第1个回答  2020-03-11
可能你比较喜欢热天
所以那时候食欲就会大增
而且冬天相反食欲就不太好
那你在夏天就得注意饮食拉 少吃点发胖的东西 呵呵 本人与你相反 我冬天的时候体重就会大增 那时候就会特别控制自己的饮食 所以你以后得注意点拉
第2个回答  2019-07-19
我一到夏天就会长胖,到了冬天就会自然瘦,请问这是什么原因
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