第一个想到的应该是成长经历吧，但肯定是不止这个的。家庭变故，社会风气以及自身对自己要求高都会导致很没安全感。
其实现在的很多人都很缺乏安全感，在某些时候感到没有安全感也是一种正常的心理。下面让我们来分析下是什么原因导致很没安全感。
成长经历
有些小孩从小就缺乏父母的关爱，有些是因为父母离异，有些是因为家长们忙于工作，导致小孩没有得到太多的关注。这对他们身心的影响很大，很有可能是一辈子的。所以呼吁父母能够多花时间陪陪孩子，每个小孩都是喜欢身边的人围着自己转，被关注，他们才能感受到被爱，才会更有安全感。
家庭变故
家庭的变故不管是对于小孩还是大人，都或多或少的有一些心理上的影响。亲人的离世，家庭婚变，都会让一个家庭少了部分的力量。当我们失去了一些东西的时候，就会产生一种失落感，仿佛原本所拥有的后盾突然少了一块，就开始变得有些自卑，有些没有安全感。就说我一个大学同学吧，她爸妈在她大二的时候因为出轨闹离婚，她经常找我谈心，说着说着就情不自禁的哭了，她说自己感觉很没有安全感，也很有压力，本来打算考研的，为了还在上初中的弟弟决定放弃了。其实我可以理解这种心理，本来家境就不是很富裕，因为父亲出轨将财产都转移走了，母亲又是在家待业，生命里少了一个人的疼爱与帮助，作为家里的老大，自己都还在上学，那种无助感不言而喻。
社会风气
在这个金钱至上、拼爹、不讲诚信的时代，我们拼不了爹，我们也没钱，我们还很老实，这就导致了很多人没有安全感。所谓的安全感都是建立在面包够吃的基础上，现在社会上很多人都有着买房买车娶媳妇的压力，对于现在和未来都没有安全感。而且新闻上经常出现各种诈骗案件，就算刚刚还在兜里的钱，很有可能下一秒就别成了别人的。接个电话的功夫，好几万就不翼而飞了，晚上睡觉，家里的贵重物品就被偷个精光。这样真的很没安全感。
自身性格
最根本的还是我们自己想要的太多，对自身的要求太高，去期望那些自己得不到的东西，容易患得患失。喜欢把感情和希望全部寄托在一个人身上，但当那个人在某个方面没达到自己要求时，就会觉得这个人靠不住，从而就失去了安全感。这种缺乏安全感绝大多数都是因为我们自己内心和外在都不够强大，但又希望得到某样东西的时候，就产生问题了，就更加加剧了没安全感这种心理。
不知道提出这个问题的人的具体状况，也不清楚这个人所谓的安全感针对哪一方面。按一般情况来分析吧。
一、经济困顿导致缺乏安全感
人的最基本需要是衣食住行等需要。如果长期面临衣不蔽体、食不果腹、居无定所的处境，其生存都存在不确定性，更不用说完成其他工作或学习任务了，何来安全感呢？
二、人际关系恶化导致缺乏安全感
良好的人际关系有利于激发工作和学习的动力，对前途充满信心并给人带来安全感。而恶化的人际关系，会使人产生“个个不可信”“人人是坏人”的“错觉”，这种错觉又使其经常处于“担心”“提防”他人状态，当然会有“不确定”“不安全”的感觉。
三、环境恶化导致缺乏安全感
从人身安全的角度来讲，如果所处的环境之中，黑恶势力横行、各类犯罪案件时有发生，那么，肯定会出现“人人自危”的局面。在这样的环境中，每个人都会担心事情可能降临到自己身上或亲人身上，并为此寝食不安。
四、公信力原因导致缺乏安全感
现代社会中，法制的健全及监督体制的完善为社会公平正义提供了广泛意义上的保障。但是，现实社会中贪污腐败、以权谋私现象的蔓延，导致了政府、机关、部分部门公信力的严重下降，令人对那些执法者、掌权者的行为产生严重的不信任。比如，各种干部提升、技术人员招聘中，每每有“异外”发生，从而令那些“没钱”“没人”的普通百姓觉得其中存在“黑幕”并产生“无助感”。
也许会存在其他原因，那就具休情况具休分析了。
安全感这个东西其实都是人的心理在处于消极的情况下才会产生的，并且这种消极的情绪会引发自卑，无法跟别人正常相处，有的时候我其实也会这样，但是其实这个时候往往你不要再把自己封闭起来，要多和朋友交流。一个人的安全感是从不同方面体现的，比如在生病时有人照顾，在受委屈时有人理解，在内心痛苦时有人倾诉，需要保护时有个坚强的胸膛。生活不是漂泊不定居无定所，经济不是缴襟见肘等各方面来体现的。如果缺乏安全感就要克服。另外如果小时候经常有最亲的人恐吓，如果你怎样怎样就不要你了，就要把你如何如何了等等这些也会影响到你后来长大以后安全感的得失。其次还要看你从小的生存环境是不是有类似被抛弃被一起的情况了。其实仔细想想人的命运是掌握在自己手上的，真正的安全感只有自己能给的。我们不要总是一个人宅在家里，多出去走走。在家里闷得太久，很少与外界接触，时间长了，就会对外面的世界产生陌生而害怕的感觉。多去接触一些人，多熟悉环境，可减少与外界的隔膜，会消除你的不安全感。一个人若总想从别人那里要什么，想得到什么，就会忐忑不安，缺乏安全感。当你去付出的时候，为这个世界给予一些什么时，就会感到踏实和心安。在生活中一定要接纳自己，做最真实的自己，安全感这种东西其实不需要别人给予，你让自己足够忙碌，或者说足够充实，安全感自然而然的就会诞生。
从小一个人缺少陪伴就会缺少安全感。
我就是一个非常缺少安全感地人。特别怕黑，一个人在黑暗中特别害怕，所以能够给我安全感地只要一束光就可以了，有没有人陪着我度过黑暗已经在我看来没那么重要了。我呢怕黑是从小影响来的，所以现在我就是睡觉会开着灯，一到晚上就开着灯，受不了停电之类地。只要一个人在黑暗中，我就会起鸡皮疙瘩，神经紧张。
我是小时候永远是自己一个人在黑暗中走路，所以害怕了，变得特别胆小。小时候我要上学，因为我们那只有我一个孩子，没有和我同年龄地小朋友，所以我上学放学也没有小伙伴，就自己一个人。每天早上特别是冬天天亮地特别晚，然后我们要上自习，每天早上我都要走路到学校，虽然只有十五分钟路程，但是对于那个时候地我来说是特别煎熬地，一路上什么人都没有，静悄悄地只有月光伴着我。那个时候有可能神经太紧张了，觉得后面有人更着自己(其实也没什么，就是太害怕了自己吓自己)越走越害怕。经历了几次后，以后每天早上我就在家磨磨蹭蹭不想上学，我奶奶就哄我送我，那个时候她都七十几岁了冬天身体特别不好还有支气管炎，然后奶奶就送我走一段路，那个时候我爸爸妈妈就在家睡觉奶奶让他们送我，他们让我一个人走。就这样我自己走过了小学时期。从那一刻起，我就特别害怕黑暗，害怕没有光。自己特别没有安全感。
作为新时代的女青年，勇于追求自己的真爱，这就是与封建时代的鲜明对比，但是我们能感受到无论是男是女，爱人的人永远卑微，被偏爱的永远都有恃无恐，可是真正在一起了也不一定会在一起一辈子，在爱情中有一个词汇很敏感，那就是安全感，女孩子追的男孩子，可也是女孩子提的分身，原因就是我对你好没有安全感，男孩子有过挽留可是最终还是分手，所以对于恋爱中的男女，安全感真的很重要。感情都是需要定期维护与沟通的，刚在一起的爱情就像蜜罐里的糖一样甜蜜，可是就了就会疏远，就是这种若即若离让人很没有安全感，有时候若即若离不是真正的恐怖，真正让你觉得没有安全感的是患得患失，你问他，你会跟我在一起一辈子吗？他永远给你了你想要的答案，他的不知道就像你把刀深深的插进你的心里，让你没有勇气跟他走下去，不知道未来是什么样子，你明明那么爱他，你可以为他付出你的全部，你可以什么都不要，只想跟他在一起，可是他却不能给你一个承诺，甚至你卑微的说，你骗我一下也好，只有给我一个我想听到的答案都不肯的时候，对于这段感情就很难维持了，就算真的很爱也要去学会放手。也许你遇见一个你真正喜欢的人，他喜欢你，你也喜欢他，也许安全感就不再去阻挡你们感情的发展了吧。
