电脑看久了怎么保护自己的眼睛呢?

如题所述

推荐答案 2020-02-19

保护您的眼睛，请对电脑作如下设置吧--
桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定;
这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。

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第1个回答 2020-05-05

经常的眨眼睛
没一小时左右眺望一下远处
最好是看窗外的绿树
还有没一些环节眼睛疲劳的滴眼液
按说明使用
眼睛是心灵的窗户
要好好保护啊
祝你健康

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长期看电脑 该如何保护眼睛呢?答：1、远眺按摩法 每日晨起，在空气新鲜处，闭目，眼球从右到左，再从左到右各转5次，然后突然睁眼，极目远眺;平静端立或坐定，用眼依次注视左、右、右上角、左上角、右下角、左下角，反复5次;用洁净的两手中指由鼻梁两侧内角鼻凹处开始，从上到下环状按摩眼眶，然后眨动20次。2、做眼保健操 ...