拔罐减肥有效吗，有副作用吗

Question

拔罐减肥有效吗，对身体会不会有什么副作用啊

Answer 1

拔罐减肥坏处与副作用
1、拔罐后立即洗澡
不少人认为拔罐后洗个澡，这样会让身体更舒服，事实上这是不正确的做法，拔罐后皮肤非常脆弱，这时候洗澡很容易导致皮肤发炎以及引致其他皮肤疾病，如果用冷水洗澡，很容易着凉感冒，因此拔罐后切记不可立即洗澡，建议洗完澡后才进行拔罐。
2、拔罐时间越长越好
有些人认为拔罐的时间越长，减肥的效果越好，误以为拔罐最少要达到半个小时以上，这样拔罐治疗的效果就更佳。其实并非如此，一般进行拔罐治疗的时间为：从拔罐拔上到起罐在十分钟之内最佳。因为进行拔罐治疗的主要原理在负压而非拔罐的时间，负压越大时间就越短，如果负压很大而拔罐时间过长，那样就会导致拔出水疱，这样会导致皮肤病。
3、同一穴位反复拔罐
有些人在短时间内看不到减肥效果，就对同一部位反复进行拔罐，这样的做法也是不对的，反复拔罐一个部位，会导致皮肤出现红肿、破损，这样会伤害到皮肤。因此进行拔罐治疗时，同一部位，不能天天拔罐，可在身体多个部位进行拔罐，这样还能全身减肥。
4、身上任何部位都能拔罐
很多人认为只要哪里肥胖就拔哪里，比如肚子大，就在肚子上进行拔罐治疗，这种做法是错误的，胸前也一样不适宜拔罐，通常进行拔罐治疗的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢。

Answer 2

拔罐并不能促进脂肪的消耗，加速新陈代谢，对减肥的作用也是很小的，可能会对部分人的食欲造成影响，但是靠拔罐减肥基本是不现实的

Answer 3

拔罐能够排除身体内部的一些杂质，比如湿气寒气。湿气对肥胖有影响，如果你是湿气型肥胖的话。拔罐会有用。如果你是吃多锻炼少的那种的话，就需要规律性的锻炼。

其次拔罐除了坏东西，对身体内在层次的好东西也会拔出来。所以你自己针对自身情况来，偶尔拔一下问题不大。不要依赖拔罐。

Answer 4

拔罐减肥是行之有效的一种减肥方式，拔罐是我国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。应用拔罐减肥上，拔罐减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。拔罐减肥不仅能够辩证论治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。而且拔罐减肥能够根据肥胖的位置，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的。拔罐减肥操作简便、安全可靠、患者痛苦小，因此受到很多肥胖者的欢迎，最好在拔罐减肥治疗期间配合适当的户外活动，如散步、慢跑等会使拔罐减肥的效果更明显哦

Answer 5

去拔罐之前都会考虑一下拔罐减肥有效吗，效果说不准我也没试过，应该还行吧。我自从用了这令人惊喜的雷圭儿之后是不care任何方法了，包括拔罐，最受不了拔完之后那身上一块一块的，穿衣服都遮不住本回答被提问者采纳