投火法：用酒精棉球(或纸片)燃烧后投入罐内，随后将罐口罩在应拔的部位上。这种方法适于侧面横拔。
闪火法：用镊子挟着燃烧的酒精棉球，在罐子内壁绕一下，随将棉球抽出，迅速将罐口罩在应拔的部位上，即可吸着。
贴棉法：用约1厘米见方的棉花一块，不要过厚，置于95%酒精内浸湿，贴于罐内壁的中段，以火柴点燃，罩于应拔的部位上。这种方法不受体位的限制，但棉花上所含酒精不宜过多，以免酒精燃着下滴，烫伤皮肤。
拔火罐的程序
先将火罐大小与施术部位对比一下，是否适合，然后拿好火罐，摆好适当体位，即可开始拔罐。使用新罐时，须在闭口抹一些凡士林，以免皮肤破损。拔罐时间，一般约10～20min，如患者感到灼痛过紧，可酌情提前。起罐时可用食指轻压罐旁的肌肉，使空气透入罐内，罐即落下。拔罐时，皮肤如有损伤，可用凡士林纱布妥为包扎，以防续发感染化脓。
拔火罐的适应症和禁忌症
适应症：外感风寒、头痛眩晕、眼暴肿痛、羞明畏光等症可在太阳穴上拔之；风寒湿痹、关节酸痛可在痛处拔之。另咳嗽气喘可在背部两侧拔之；腹痛肠鸣、大便泄泻可在腹部拔之。
禁忌症：凡局部有皮肤病或全身枯瘦、肌肉失去弹性者，不可拔罐；凡血管多、骨凸起、毛发部、心跳处、眼、耳、鼻、口与乳头等部位，均不可拔。此外，有高热、昏迷、抽搐和妇女妊娠期间及水肿、腹水、肿瘤等亦不宜应用。