每个人都很担心变胖，所以呢平时一些炸鸡，油炸食品尽量少吃，还有一些高脂肪的比如奶茶等等，下面来了解一下吧！
炸鸡
炸鸡
脆皮是炸鸡最吸引人的地方，也是最油腻的部分。炸鸡的好兄弟，“鸡翅”的吸油效果是上一层楼，因为它又薄又平的身体让它吸收更多的油。
薯片
许多MM总是喜欢边吃薯片边看电视，但他们不知道你正在一步步深入“老虎窝”。薯片能让人发胖的主要原因不是因为它的原料“土豆”，而是当土豆切片油炸时热量突然增加。
椒盐卷饼又薄又长，有些卷成蝴蝶结形状，撒上盐的椒盐卷饼吃起来又脆又清爽，一包的分量也不多，但人们经常吃不下。事实上，10块椒盐卷饼含有200多卡路里，而且卡路里并不低。此外，盐含量很高，摄入过多的钠而没有意识到。吃太咸也是水肿的原因之一。
微波爆米花
便利店都卖一袋扁平爆米花，微波炉加热后爆米花会爆成一个大袋子。奶油或海藻和其他不同的味道，味道非常诱人。然而，爆米花是一种超级邪恶的食物。一些研究指出爆米花可能含有致癌化合物，并且热量极高。一袋爆米花含有400到450卡路里，已经占到每日推荐卡路里摄入量的20%。
奶茶
奶茶是一种高糖、高油和高热量的饮料。奶油奶茶主要由椰子油制成，如果喝得太多，椰子油很容易变胖。
因此平时我们要控制好我们的饮食，尽量不要吃这些油炸的食物！才能更好的减肥！
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-09-20
炸鸡的好兄弟，“鸡翅”的吸油功效更上一层楼，因为薄薄扁扁的身材让它可以吸收更多的油脂。侧卧，用胳膊肘支起上半身；两腿并拢，小腿、脚尖用力绷紧。抬腿，用力抬至极限（切记绷脚尖），另一侧腿保持不动；还原，反复做5次。换方向侧卧，重复动作。
第2个回答 2019-09-20
侧卧，用胳膊肘支起上半身；两腿并拢，小腿、脚尖用力绷紧。抬腿，用力抬至极限（切记绷脚尖），另一侧腿保持不动；还原，反复做5次。换方向侧卧，重复动作。
第3个回答 2019-09-20
酥酥的脆皮是炸鸡最惹人馋的地方，也是油脂最密集的部分。炸鸡的好兄弟，“鸡翅”的吸油功效更上一层楼，因为薄薄扁扁的身材让它可以吸收更多的油脂。侧卧，用胳膊肘支起上半身；两腿并拢，小腿、脚尖用力绷紧。抬腿，用力抬至极限（切记绷脚尖），另一侧腿保持不动；还原，反复做5次。换方向侧卧，重复动作。
第4个回答 2019-09-20
椒盐脆饼一条条细细长长，有的卷成蝴蝶结形状，上面洒上盐巴的咸脆饼（Pretzels），吃起来清脆爽口，份量一包不多，但是常常让人吃了就停不了口，酥酥的脆皮是炸鸡最惹人馋的地方，也是油脂最密集的部分。