老掉头发有什么好办法吗

Question

如题所述

Answer 1

掉发脱发，少熬夜，保证充足睡眠，保证充足营养摄入，减轻工作压力，减轻情感刺激等心理因素，可用姜片擦拭脱发部位，另外植发手术也是另一种直接的方法。

Answer 2

要根据自身情况来对症治疗，同时要注意平时的生活习惯。
不要熬夜，保持良好的作息和饮食，不要食用过多辛辣油腻的的食物。
可以多吃一些新鲜蔬果和核桃，黑芝麻等对头发有益的食物。