爸爸妈妈，请放下手机陪陪孩子，哪怕短短的15分钟也行。您每一次的陪伴，孩子不在乎时间长短，而在乎质量，请给给孩子高质量的陪伴吧!因为高质量的陪伴对孩子的心理发育非常重要，它在你们之间会建立起良好的亲子关系，让孩子感到自己是被重视的，因为爸爸和妈妈很爱我、欣赏我，否则他们不会花时间陪一个不重要的人。感受到爱的孩子有更多的勇气去探索未知的世界，也能以更积极的态度去面对挫折。而这些，仅仅源于你的每一次陪伴。
爸爸妈妈，请放下手机陪陪孩子，哪怕短短的15分钟也行。你陪伴可以是不加评判、没有指责、没有轻视、 没有打击、没有打断。只是很单纯、很欣赏、很专注、很幸福的，静静地聆听孩子诉说。在陪伴的过程中，尽可能多一些身体上的接触：拍拍孩子的肩膀，摸摸孩子的头，把孩子的小手放在自己的手里，拥抱孩子等等。还有，很欣赏的眼神也很重要。而这一切最关键的就是：在那个片刻为人父母的你是否——全身心的同在。慢慢的你会发现，孩子开朗活泼、爱说爱笑了。
爸爸妈妈，请放下手机，为孩子创造回归现实生活的条件。你可以经常带孩子一起到户外活动，去公园、图书馆、博物馆等有益于孩子身心发展和增长知识的场所。或者让孩子与伙伴们一起外出旅游，举办有意义的活动或体育比赛。这些都可以让孩子寻找到现实生活的快乐，父母们也会在陪伴孩子中拾起生活的快乐!
年轻的父母们，请把手机放在一边，每日拿出短短的15分钟，拥你们的宝贝入怀、陪你们的宝贝嬉戏、读书、说话、聊天……请让孩子童年所有的时光，真正成为感情的纪念，美好的回忆!
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