23点整至凌晨1点整。
子时，读音【zĭ shí】，原为一日十二时辰之首，是固定的，相当于半夜十一点至一点。
在内丹术中，子时，指阳气初动，起火修炼的时刻，因为子时是六阳时(子、丑、寅、卯、辰、巳)的开始。
所以《类经图翼》上说：“子者阳生之初。”冬至也是指这个意思，如《通讳·孝经援神契》上说：“大雪后十五日，斗指子，为冬至，十一月中。阴极而阳始至。”
阳始至称为一阳生，或一阳来复，在《易经》卦象上则用复卦来表示。因为复卦上五爻是阴“—，而初爻(最下一爻)已成为阳“一”，这个卦象常为气功古籍所采用。
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