我有这方面的经验,我不是说我老婆会被气醒,而是我有,所以我比较有发言权。有这种小毛病的人一般睡眠质量不好,醒来后头晕,思维比较混乱,一惹就生气。简单的忍耐肯定不是长久之计,而给对方带来的麻烦也肯定不是。最好的办法是在大家心情好的时候说这件事,这样对方比较容易接受,不会多说几遍。说话时,最好采取轻松点的方式,不要一本正经,否则会直接破坏气氛。
在这里我说一个例子:今天一起去逛街,买了她喜欢的女朋友,你说:女霞,今天高兴,明天早上就不接我了。--------- 这么一说,我想正常人都会自己反思的。补充:有起床气的人是摩羯座不好,可以买点熏香,也许换个枕头试试,做这些的时候当然要让对方知道,对他说,他要发起床气估计都不好意思了。
我一直以为,起床气是一种可以克服的习惯。直到我在大学里遇到一个室友,我才意识到,起床气这件事是真实存在的,而且很难克服,最好能把它解决掉。我记得我们早上起床去上课,如果她没有睡够,你把她叫醒,她会很狂躁,你会觉得你在打仗。
这就是很多人的情况。因为当你醒来时,潜意识还没有完全被唤醒,身体的某些部分继续享受这一天的休息。但是另外一部分已经觉醒了,所以你的头脑是清醒的,但是因为没有觉醒的区域,所以你可以感觉到很平静 你可以很认真地跟她谈,你告诉她,你能不能不要因为小事而生气,你说你很累,或者你可以给对方立一个规矩,比如说生气了,你给她拿个东西,或者抱一下,这样你就不能生气了。关键是你要告诉她你会很累。