血压高，血压低都不好。成年人正常的血压范围是多少？
对于成人来说，目前还继续沿用收缩压小于140mmHg，舒张压小于90mmHg为正常成年人的血压范围，但是在某些情况下，比如在情绪激动、劳累或者睡眠不好的时候，对成人来讲也会出现血压的波动，应该不要轻易地给患者带一个高血压的帽子，应该让患者消除诱发因素的情况下，消除其诱因，保持好睡眠和乐观的心态，反复测量3次。
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如果血压均低于收缩压小于140mmHg，舒张压小于90mmHg，这种情况下认为是成年人的血压正常。对于病人的人群来讲，在情绪波动紧张，睡眠不好时出现血压升高，就要密切关注血压，要经常去测量血压，以防有高血压的发生。
成年人血压正常范围，收缩压在90-140mmHg之间，舒张压在60-90mmHg之间。如果病人的血压高压＜90mmHg，舒张压＜60mmHg的时候，叫低血压。
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如果病人血压在收缩压在140mmHg以上，舒张压在90mmHg以上时，就叫高血压。高血压其实有分级，按照血压的标准可以分为三级，可以简单记住三个切点，就是140mmHg、160mmHg、180mmHg，140mmHg以上160mmHg以下，叫1级高血压；160mmHg以上180mmHg以下，叫2级高血压；180mmHg以上叫3级高血压。舒张压是在90-100mmHg之间叫1级高血压，100-110mmHg叫2级高血压，110mmHg以上叫3级高血压。
成年正常血压在安静状态下，主要是测量肱动脉为标准，血压收缩压在90mmHg-130mmHg，舒张压是在60mmHg-89mmHg。很多因素都会影响血压的高低，比如年龄，血压随着年龄的增长，收缩压和舒张压均有所增高，但收缩压的升高趋势比舒张压的升高趋势更为明显。
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性别：在青春期男女差别不大，女性在更年期前血压会低于男性，更年期后血压略有升高。昼夜和睡眠也会影响血压，清晨血压是最低的，然后会逐渐升高，到傍晚血压最高，如果睡眠不好，血压也会略有升高。寒冷的环境会影响末梢循环，造成血管收缩，血压也会升高。高温环境皮肤血管扩张，血压可有所下降。