第1个回答 2021-10-26
情绪是人类对于各种认知对象的一种内心感受或态度，是人们对工作、学习、生活环境以及他人行为的一种情感体验。情绪分为积极情绪和消极情绪。积极情绪又称正面情绪，主要表现为爱、愉悦、满足、自豪等，使人感到有信心、有希望、充满活力；消极情绪又称负面情绪，主要表现为忧愁、悲伤、痛苦、恐惧、紧张、焦虑等，过度的消极情绪会对人的身心造成不良影响，严重时可能发展为抑郁症和焦虑症等。
抑郁症和焦虑症是两种常见的精神障碍。出现心情压抑、愉悦感缺乏、兴趣丧失，伴有精力下降、食欲下降、睡眠障碍、自我评价下降、对未来感到悲观失望等表现，甚至有自伤、自杀的念头或行为，持续存在2周以上，就有可能患了抑郁症。突然或经常莫名其妙地感到紧张、害怕、恐惧，常伴有明显的心慌、出汗、头晕、口干、呼吸急促等躯体症状，严重时有濒死感、失控感，如经常频繁发生，就有可能患了焦虑症。
一过性的或短期的抑郁和焦虑情绪，可通过自我调适或心理咨询予以缓解和消除，不用过分担心。如果怀疑自己患有抑郁症和焦虑症，不要有病耻感，要主动就医。不要歧视抑郁症和焦虑症患者。本回答被网友采纳
第2个回答 2021-10-22
简单说法焦虑是烦，莫名其妙心烦，有些是单纯烦，有些伴躯体不安、不舒服，伴有症状以烦字为主。抑郁最主要的是情绪低落、落寞、没精神、无精打采，甚至有些人严重可能会自杀，觉得活着没意思，以精神运动减低为主，而焦虑有时候以精神运动性不安，甚至带有兴奋的情绪体验，两个相反，但很难把两种情绪分离，也有些学者当成是负性情绪的姐妹花、并蒂莲，伴有焦虑时往往伴有抑郁，有时抑郁时又伴有焦虑，很难拆开。除非特别典型抑郁，比如原发性抑郁症出现抑郁，可能体现焦虑不太多，有焦虑情绪或者焦虑症病人很多可能伴发抑郁，所以这两种情绪有时并存，就连使用的药物，比如5-羟色胺类等抗焦虑药、抗肾上腺素能神经药物，同时都有抗焦虑和抗抑郁效果，这也是这两种疾病不能分开导致的结局，同时支配、主导这些情绪发生的大脑区域也是共通的。本回答被网友采纳
第3个回答 2021-10-22
焦虑症和抑郁症并非是同一种疾病，虽然它们都是情绪上的疾病，但表现并不相同。. 焦虑症表现为情绪起伏波动，抑郁症则是心境低落，情绪跌到谷底；在临床表现上，焦虑症更多为神经功能的焦感，亢进、心慌、心神不宁，抑郁症是对任何事都不感兴趣；焦虑症患者对自身要求过高，对未来充满担忧，抑郁症患者则对过去感到后悔、自责；焦虑症与个性特征有关，患病年龄较早，青少年居多，抑郁症可能与生活事件、遗传基因相关，多数患者为25岁左右起病。
第4个回答 2021-10-22
抑郁症和焦虑症的区别还是很明显的，抑郁症的诊断需要符合三低症状和一些附加症状。三低症状有心境低落、兴趣缺乏和乐趣丧失以及精力不足或疲乏无力，附加症状可以有自信心不足、自卑自责或者自罪、自杀的想法或行为、思维迟缓、反应不足、效率下降等。而焦虑症的症状，是患者经常或者持续的恐惧、害怕、担心、精神紧张，但是没有明确的对象，也没有固定的内容，可以伴有自主神经功能紊乱的症状和运动性不安，比如心慌、胸闷、气短、头晕、头痛、手抖、出汗多、坐立不安等。抑郁和焦虑常常存在共病的现象。