对于世界的生活水是不可缺少的，它也是生命当中最基础的一个物质，也是最重要的一个物质。水在我们身体当中起到了很关键的作用，它可以有效的促进生理的功能代谢，维持身体的体温，促进身体的电解质平衡就连我们身体的器官运转都是离不开水的参与。
关于饮用水的说法，在市面上存有很多的品种，简直是五花八门，各式各样，而且都说自己的水质比较好，比如说大家经常饮用的自来水和桶装水，有的人觉得自来水都是通过氯化物进行消毒的，安全性不能够保证，还是喝桶装水比较靠谱一些，也有一些人每天都会用自来水来进行烧水喝，这个过程可能将会比较麻烦，费时又费力，对于桶装水的选择大家肯定会选择那些大牌厂家的桶装水生产一般都是没有问题的那么究竟哪一种水更加的靠谱，更加的健康呢？
首先我们先来了解一下自来水是怎么来的，氯消毒会致癌吗？
所谓的自来水其实就是通过自来水厂对河水或者是其他的淡水进行消毒杀菌净化之后所产生出来的水，当然这个水分水质问题一般都是符合人类正常需求的标准。
外界的水资源进入工厂之后经过消毒过程一般对水质进行消毒，加入了一些氯气或者是二氧化氯等一些绿化部，然后在水中生成游离氯或者是次氯酸来达到杀菌消毒的作用和效果。根据我们国家所规定的自来水测定方案，饮用水的卫生标准来进行生产和标准。其中水质里面所含的氯化物远远低于每升有5毫升的量。
根据具体情况来说，所谓的游离氯通过煮沸之后可以完全将它们消失。殆尽因此大家完全没有必要放在心上，除此之外还有少量的氯化物，风险也是比较小的，并不会引起身体太大的风浪，更何况对自来水进行加氯的消毒，对人体还是有帮助的，可能有很多人都不知道吧？
桶装水里面是什么水？可以放心使用吗？
说到桶装水，其实基础水物质就是自来水或者地下水，然后经过了现代食品工业技术对其进行处理之后得到的饮用水，最后罐装到PC桶最终得到的产品。
单纯的对于桶装水而言是完全可以喝的，没有任何的问题，其实最容易存在问题的地方就是冷水机了。
对于桶装水而言一般都会将它们倒立放在饮水机上，在倒立的过程当中就会浸入少量的空气，进入饮水机的内部，这样一来空气当中的细菌杂质将会威胁到水质的安全情况，进入饮水机内部温度适宜的情况还会大量的繁殖。对于桶装水加冷水机这样的配置，如果长时间不能够清洗饮水机或者是水质时间储存的时间过长将会引起腹泻腹痛中毒等一些风险。
因此来看，请您注意：
自来水很安全，没有您想的那样可怕，只要经过完全煮沸加热是可以放心饮用的，请科学看待。
对于桶装水来说，也是一种好水，按时更换，合理清洗是可以放心饮用的，问题不大。健康喝水，有些细节需要达成：
通过这方面的叙述，大家应该注意自来水是很安全的，没有我们想象当中那样的可怕，吃药能够经过加热处理达到废水的状态是完全可以使用的，对于桶装水来讲也是一种好水，但是我们应该及时更换，及时清理饮水机，这样的话我们的声音也可以得到一些保障。
对于自来水和桶装水而言没有比较完善的答案，两者对于身体来说都是比较健康的，但是自来水里面的矿物质和一些营养成分还是比较多的，桶装水也分相应的种类和价格的对比当然两者健康的前提条件是运用科学安全的饮用方法，我们人体所需求的饮水摄入量不能够低于1500~1700毫升。在喝水的时候水温也不宜超过65摄氏度在平时没有事儿的时候可以适当的喝一些水，千万不要等到口渴了以后再喝，那样说明我们的身体已经严重缺水了。