第1个回答 2020-11-19
皮皮虾营养丰富，可以给宝宝补充身体成长所需的维生素、蛋白质及微量元素，但海鲜类的蛋白质容易导致1岁以内的婴儿过敏，所以宝宝应该在一岁以后再食用皮皮虾。第一次吃一定要少量，观察两三天看宝宝有没有过敏，没有就表明宝宝可以食用。
宝宝吃皮皮虾的好处
推荐皮皮虾怎么做好吃
1、皮皮虾含有丰富的钙元素，可以促进宝宝的牙齿和骨骼的发育。
2、皮皮虾有丰富的蛋白质和卵磷脂，可以促进宝宝大脑发育和肌肉的生长。
3、皮皮虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，有利于预防心肌梗死，对先天性心脏病的宝宝有一定的调节作用。
4、皮皮虾中含有少量的纤维素，可以帮助宝宝通肠胃，增强宝宝的免疫力，避免宝宝便秘。
吃皮皮虾注意事项
1、皮皮虾不能和维生素C含量高食物吃。两者同食会生成三价砷的砒霜，属于剧毒物质，会损伤宝宝的肝脏组织，严重点会致死。注意：常见的维生素C含量高的食物有：西红柿，猕猴桃，维生素C片等。
2、皮皮虾不能和高蛋白食物一起吃。皮皮虾本身就属于高蛋白食物，高蛋白食物食用之后对胃肠的消化功能有一定的要求，一次食用过多量容易引起腹胀、腹泻等消化不良反应。注意：常见的高蛋白食物有动物肉，鸡蛋，牛奶，豆制品等。
3、皮皮虾不能和寒性食物一起吃。皮皮虾自身属于寒凉性的食物，在食用之后可引起身体出现寒气较重，若是再与其他的寒性的食物一起食用会加重身体的寒性，出现脾胃虚寒症状，容易腹泻。常见的寒性食物有秋葵，小米，绿豆，鸭肉，西红柿，黄瓜等。
4、皮皮虾不能和鞣酸高的食物一起吃。两者同食会发生化学反应，鞣酸会和钙质结合形成络合物，影响钙质的消化吸收，而且会导致呕吐、头晕、腹泻等不适症状。常见的含鞣酸高的食物有葡萄、山楂、茶等。
5、上火的宝宝不能吃皮皮虾。
6、患过敏性鼻炎、支气管炎、过敏性皮炎的宝宝不能吃皮皮虾。
7、有皮肤病的宝宝不能吃皮皮虾。
8、死了超过2个小时的皮皮虾已经变质，不能做给宝宝吃。