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饮食的坏习惯有什么?
如题所述
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推荐答案 2020-11-13
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饮食方面不可大意,这6个影响健康的
饮食坏习惯
,越早改正越好
答:
生活中要改正哪些伤害健康的坏的饮食习惯?
1、总是吃得很重口
人和人的口味都不尽相同,有的人喜欢清淡的口感,有些人喜欢重口味的食物。重口味的食物确实能够下饭,让人食欲大开,但是含盐量会超标。盐分摄入过多,不仅会损伤人的肾脏健康,还会让人的血压上升,时间久了容易出现肾病、高血压等疾病。
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