幼儿园每周食谱

Question

如题所述

Answer 1

以下是一份幼儿园的每周食谱，供您参考：

周一：

早餐：奶酪面包、橙汁、牛奶

上午点心：香蕉、水

午餐：蔬菜饭、烤鸡翅、蒸豆腐、水果拼盘

下午点心：无糖酸奶、面包

晚餐：炸鱼柳、番茄汁、土豆泥、草莓

周二：

早餐：燕麦、苹果汁、牛奶

上午点心：西红柿、饼干、水

午餐：炒青菜、清蒸海鱼、米饭、芒果

下午点心：无糖酸奶、薯片

晚餐：红烧肉、馒头、萝卜糕、葡萄

周三：

早餐：馄饨粥、桔子汁、牛奶

上午点心：苹果、饼干、水

午餐：煎蛋、土豆煮鸡蛋、面条、香蕉

下午点心：葡萄干、无糖牛奶

晚餐：炸鸡翅、蔬菜浓汤、花卷、梨子

周四：

早餐：面包、牛奶、杂粮粥

上午点心：酸奶、苹果、水

午餐：菜花炒鸡肉、紫菜蛋花汤、米饭、葡萄干

下午点心：小面包、水果

晚餐：牛肉煮土豆、面包、菠菜炒蛋、柳丝柿子

周五：

早餐：薯片煎鸡蛋、牛奶、香蕉

上午点心：糯米藕、橙汁、饼干

午餐：烤鳗鱼、蔬菜沙拉、鲜榨果汁

下午点心：豆浆、水果糖、面包

晚餐：炸鸡柳、炒面、大红枣、哈密瓜

请注意，食谱仅供参考，具体配餐及食材以实际情况为准，同时要注意孩子们的食欲和口感偏好，以保证幼儿的营养和健康。